台風でテンション⤵⤵⤵

先週に続き今日も台風です。

何時もなら台風の暴風雨の被害に気を付けるのですが、一連の台風は進路が四国を直撃せず、暴風はそんなに有りません。

その代わりと言っては何なんですが、まるで梅雨の様な長雨です。

畑の作物の成長に悪いなぁ～と心配しているのですが、自分の身体の事を忘れていました。

この２週間で3kgほど成長しています。
これは☔雨で外に出る機会が減った為だと思うが、原因はそれだけじゃない。

・・・食べてるんです。

家に引きこもり、する事も少ない。知らず知らず何かを口にしてる。

しかも、、、、

チャーハン ・ケチャップライス ・ラーメン ・うどん・スパゲティ・もち
炭水化物のパレードです。

独り暮らしに慣れてきて、自炊生活が苦で無くなって来てます。

ダメですね。
こんな事に慣れてはいけません。
慣れる事はストレス回避に大事ですが、、、、

私の場合・・・こまめに家事をしている自分にストレスを感じてしまってる。

散歩や畑は現実逃避なのか・・

いかんなぁ～雨が続くと性格まで暗くなる。

早く秋晴れ☀になって欲しい。