大掃除３ キッチン３

今日は台所のシンク周りの下の段？を掃除しました。
引き出し式収納になっている部分ですね。
それを全部中身を出して、
いらない物は捨て（あまりなかったけどね）、
棚板を全部重曹水で拭いて、水拭きして、
使いやすいように入れ直して・・・と繰り返していたら、
腰をやられてしまいました。
同じ体勢で３時間くらいやっていたので、骨盤が固まったようです。
仕事があったのですが、
立ったら、立ったままで動けなくなるし、
座ったら、立つのが大変で、腰回しとかしたんですが、
全然良くならず。

夕方少し横になり、元気になったら研修に行こうと思ったのに、
痛くて痛くて、とてもじゃないけど動けないので、やめました。

せっかく台所が綺麗になったのに、これでは・・・。
一気にやっているわけでもないのですが。
座った姿勢が悪かったのかしらん？
休憩を取りながらやれば良かった。
一晩寝たら良くなるかなぁ？

とにかく、キッチン（シンク周り）は修了。
冷蔵庫の前面も拭いたのでぴかぴか。

床とか、電気とかはリビング掃除と一緒にやります。
が、それは最後の方かな？

次は、洗面所の掃除をしたいと思います。
その次が、玄関かな～。
そして、トイレ、風呂。
あと４ヵ所か。

リビングや窓などは夫と一緒にやりたいと思います。