おからがあったので、おから食パン焼いて、残りでクッキー♪今までで一番いい出来かな？おからを良く炒る事がコツですね。おからがあったので、おから食パン焼いて、残りでクッキー♪今までで一番いい出来かな？おからを良く炒る事がコツですね。
今朝はひさしぶりに自力整体をしました。
いろんな人に勧めてます
夜寝る前にするのがいいみたいだけど、私は朝食の前が一番多いかな？
あとは昼や夜の食事前の空腹時。
どんな体操でもそうだけど、おなかいっぱいのときはダメだと思います。
先日からまた背中に違和感があるので、特に上半身を念入りに。
本当に気持ちいいです。
自分で自分の凝ったところに手が届く感じ。
毎日するのがいいのでしょうが、なかなかです。
せめて週に２回はしたいな～と思ってます。
矢上 裕 / 永岡書店
Amazonランキング：4221位
Amazonおすすめ度：
Amazonおすすめ度：
いろんな人に勧めてます
夜寝る前にするのがいいみたいだけど、私は朝食の前が一番多いかな？
あとは昼や夜の食事前の空腹時。
どんな体操でもそうだけど、おなかいっぱいのときはダメだと思います。
先日からまた背中に違和感があるので、特に上半身を念入りに。
本当に気持ちいいです。
自分で自分の凝ったところに手が届く感じ。
毎日するのがいいのでしょうが、なかなかです。
せめて週に２回はしたいな～と思ってます。
秋に掘ったお芋を全部蒸していろいろに。さつまいもと黒ゴマのパウンドケーキ。
スイートポテトシフォン♪
おさつ食パンはＨＢで焼き上がり中。
今日はのんびりなので、これからレンタルしてきた
を見ようと思って、その前にお湯をわかして・・・
ポットに入れようとしたら、手に100度のお湯が
右手が真っ赤になってしまった。
流水にこのくそ寒いなか、ずっと手をつけてました。
そのあとオ○ナイン塗って落ち着いてるけど・・・。
今日のうお座は2位やったのに、カウント○ウンハイパーのうそつき～
を見ようと思って、その前にお湯をわかして・・・
ポットに入れようとしたら、手に100度のお湯が
右手が真っ赤になってしまった。
流水にこのくそ寒いなか、ずっと手をつけてました。
そのあとオ○ナイン塗って落ち着いてるけど・・・。
今日のうお座は2位やったのに、カウント○ウンハイパーのうそつき～
CHAGE and ASKA, ASKA, 松井五郎, 澤近泰輔, 石塚貴洋, 村田努, 十川知司, CHAGE / ユニバーサル・シグマ(2007/01/24)
Amazonランキング：20位
Amazonおすすめ度：
Amazonおすすめ度：
昨日、午後入荷というから、D○KEにとりに行ったのに、
店員さんが間違えて、DVDを渡されてしまい、聞けてません・・・。
なんか評価分かれてるみたいだけど、聞くのが楽しみやわ。
４月２９日は県文でライブよ～！
