自転車生活

1月の半ばから緊急の仕事が勃発し、
先の読めぬままの1か月が過ぎようとしております。
往復14㎞もある現場ゆえ、自転車での行き来がハード。
１日１往復ならいいんですけども、
今週は1日２往復っていう日が何日もあるんですよ。
わたしゃヘルパーさんかいな？

まあとにかく、母に車を借りれる日は借りたり、
お義父さまに雨の日は車を借りたりとなんとか乗り切っていこうとがんばってます。
今日は初めて、２往復とも自転車でやってみました。
１日で電動アシスト自転車の充電が無くなる・・。
がんばります・・・

上り下りの多い道でして、行きも帰りもそれだから、結構足にきてます。
明日も2往復しなくてはなりません。
行けるのかな～～？
土日は今週は（先週も）外してもらえたので、
母のところに行ったり、家の用事もできそうやけど、
家のことがなんもできません。
母の家にも様子を見に行ってあげることができません。

元気にはしているのですがね。
妹が週に１回くらいは泊まってくれているのですが、まだまだ心配です。

明日も自転車頑張ります。
心底車がほしいと思ってしまいますよ～～。
のんびり自転車で走るのもいいんだけれど、２往復目が辛いわ。
痩せるかもしれんけどね。
体重計も怖くて計ってませんが
リンパケアを講習会で習ってきたので、落ち着いたら復習しようと思っていますよ。
実験台求む～～

あ～、足がだるい。

肩こりです。

連日のハードな日々に、体ががちがちになってきています。
今朝は強烈な肩こりに襲われています。
これから、ラジオ体操でもやります。

肉体的疲労もあるのですが、精神的なものが大きいです。
・・・ねば、をやめてはいるのですが、
それでも、家族のことは私がしないとする人がいないので、
ストレスとなっています。
特に二男の甘え？グズグズにはほとほと手をやいています。
長男がわりと素直な性格なんで、二男のへそ曲がりには困ってます。

そんなおおらかには過ごせんわ。

とにかく、この肩こりをどうにかしたいものです。
ストレスのせいか、おなかを壊してばかりだし。
なのに、体重は減ってません。
年末年始は頑張って体重増やさなかったのに、
正月明けに実父が亡くなってからというもの、
作る時間がなくって手軽な揚げ物ばかりだったり、
母を食べさせようと弁当買ったり、外に食べに連れて行ったりと、
食べ過ぎています。

ストレスが食に行ってる部分もあるので、
落ち着くまではダイエットは難しいかな～～？

昨日は、朝は黒糖ロールパン２個、コーヒー。
昼はおうどんとご飯軽く１膳。
夜は簡単焼豚玉子飯、みそ汁、豆腐とキャベツのチャンプル風。

夫が会社でおいしいみかんをいろいろもらってきて、
名前はわかんないのですが、１個８００円もするものまで。
夕べは一つ甘いのを食べたけど、８００円は高いよな～？これじゃないよね？となり、
今朝食べたのは小ぶりだったけど、ゼリーみたいなプルプルしたみかんでおいしかったです。
酸っぱいのは嫌いなのでね。
私の地元は島で、島のみかんはどれも甘くておいしかったので、
こちらでもらってくるものはあんまり甘いのがなくて残念。
有名どころの八幡浜や、興居島などの島みかんはやっぱおいしいかな？

紅マドンナや、甘平、せとか、はるみ・・・などなどいろいろ種類も増えましたね。
私はデコポン（不知火）が好きですよ～。
そろそろ季節かな？
どっかから届くのを待っています。

あ～、それにしても肩こり。
しんどいわ。