一人時間も

慌ただしく１週間が過ぎました。
昨日は普通だったことが、今日には変わっているということが
今年はあまりにもたくさん起こって、ついていくのにやっとの日々です。
が、二男のことで、スクールカウンセラーと話している内に、
自分の内面を少しずつ探れるようになり、
私としては、自分の中ではあまり焦ったり、ぶれたりするところがないので、
なんとかやっていけてると思います。

昨日の朝食はドーナツとコーヒー。
お昼は、母のところで、チャーハンとコーンスープ。
突然行ったのですが、ちょうどよかったみたいです。
チャーハンが余らなくて良かったと喜ばれました。

夜は、カレー。
カレーのみ。
長男は部活帰りにみんなと食べて帰るというので、もうめんどくさ～と。
二男はぶっかけうどんと、唐揚げ。
あ、かまぼこも食べました。
ビールを飲んで、柿の種梅ざらめを食べて、勉強もしつつ一人時間。
長男も夏休みで、二男はこんな状態で、
夫も火曜日からずっといたので、
全く一人になる時間もなかったのですが、
昨夜はやっと一人で過ごせました。
子どもたちはテレビ見て笑ってるのでほったらかして、一人でいました。

また、１週間が始まります。
今日はお義父さんのCTなどの結果を聞きに行きます。
良くなってるといいな。

疲れて・・・

昨日は、朝から忙しく、
講座、仕事、そしてお見舞いとバタバタしてました。

朝はロールパンとコーヒー。
昼は、焼き鳥丼。
夜はカレー。
あぁ、手抜きメニュー。
毎日夫がいて、４人家族がもう１週間近く続いてるので、
朝はまあ、適当に食べてるから良いにしても。
昼ご飯がホント、大変です。
夜も、お見舞いに行ったりしていると買い物に行く時間がなく、
なかなかまともに作れてません。

一昨日は、おかあさん、おねえさんも呼んで、
一緒に６人でうどんすきにし、久しぶりにまともに食べられたようで、
良かったです。

嫁なので、なかなかどこまで出て良いか考えつつですが、
助けを求められたらすぐうごけられるようにしてます。

それにしても、自分では気づいてないのですが、
疲れがたまってきているようで、
昨日のお見舞いのときは、家族水入らずで・・・と
途中で待合室に出て、うとうと寝てました。
夜も早々と寝る日が続いてます。
私は寝られるのでよいですが、
夫も寝てはいるものの、落ち着かないようで、お腹をこわしたり。
お義母さんも、寝られてないと思います。

でも、みんなが元気でないと、
帰ってくる準備もできんし、落ち着かないとね。
傾聴の勉強したのに、昨日、凹んでいる夫をつい励ましてしまい、
あ～、聞いてあげれば良かったと反省。
頭がまわっておらず、しっかりしなければと思うほど、整理がつかないようです。

早く意識が戻るとよいな。

食事に気をつけて

私は元気なのですが、
夫やお義母さんは、疲労がたまってきています。
普段、まともなものをあんまり食べてない夫なので、
気をつけて食事を作っています。
と言っても、なかなかなんですが。
私もいろいろ忙しいので、昨日のお昼はインスタントラーメンにしたけど。

朝は、フレンチトーストとコーヒー、梨。
昼はカレーうどん、五目豆。
夜は、肉じゃが、きんぴらゴボウ、かに玉、焼きなす。
ビールも。

義父が運ばれた日は飲まなかったのですが、
夫も、落ち着かないのか、ビールを飲んで１日の疲れを癒してます。
そういえば、うちには未成年で車を運転出来る奴が１人いました。
いざとなったら運転してもらえるので、良かったです。

まだまだ、長丁場になりそうなので、
食事には気をつけたいと思います。
お義母さんにも少しでも食べてもらわないと。
心配してます。

脳梗塞

夫のお父さんが脳梗塞で入院しました。
昨日のことです。

私はのんきに山登りなんぞし、
朝は食パンとコーヒー、
昼は持って行った梅干しおにぎり、卵焼き、ウインナーと、
山の上のおうちの奥さんお手製のお茶、ワラビの卵とじ、
猪肉の角煮、ジャガイモソテーなんぞをのんきに食べてました。
そして、電話をもらい、急遽山を下り病院へ。
説明など聞いて、夜はいられないので帰りました。

夫も食欲なさそうでしたが、
おでんを作ってたので、おでん、鳥の串、コロッケなど
食べてくれました。

食べないと周りの方が身が持たなくなります。
眠れなくても横になって目を閉じてないと疲れが取れません。
気が気でないのは分かるけど、
その中でも、少しでも休養と栄養は取るべきです。
後は、本人の気力と医師や、看護師さんに任せるしかありません。

長丁場になりそうなので、
どこかでこちらも切り替えないと行けないと思います。
私の父のときは、良くならないのはわかっていたけど、
本当に急に腫れがひどくなって、１週間どころか、４日めに亡くなったけど、
お義父さんはなんか、頑張りそうな氣がします。
帰って来れそうな氣がしてます。

だから、待ってる方も元気でいなければ。

忘れてました

バタバタしてて、書くのを忘れてました。
夫が週末帰ってくるので、週末はあまりPCに触らないようにしてるんで。

先日、「ブラスト！」がこちらにも来まして、
んま～、盛り上がりました。
席が空いてたのが残念だったけど、金曜日の夜だったからでしょうか？
土曜日は多かったと思うけど、２日連続は行けなかったので、残念。
金曜日の夜はひさびさ、クリームシチュー。
おいしかったなり。

土曜日は、朝は銀チョコ食べたり、
昼は？？カレーピラフと餃子。
夜は、焼き肉にしました。
土曜日の午後、長男の運転練習を兼ねて、１時間半くらいかかるところにある
神社にお参りに行ってきました。
試験前、もう神頼みしか無い！
いつも、試験前にはお参りするところなので、なんか行かないと落ち着かず。
当日本気でやれます！やります！と誓ってきました。
で、焼き肉をもくもくと食べました。

昨日は、朝はサンドイッチとコーヒー。
昼は、中華丼。
夜は、お好み焼き。
お友達直伝のお好み焼き生地は超うまいのであった。
昨日は、今までで一番うまくできた気がする。

ということで、週末は食べ過ぎました。
そして、寒くなってきたので、みんなのパジャマが長袖になりました。
寒いと思ったら、暑くなったり、
今朝は近所に救急車が来ました。
みんな、体調気をつけてね。
二男が１日に１箱ティッシュを使うのが気になる。
寒かったらもう１枚着ろ！

歩き方

前にNoriko式ウォーキングを学んだのに、
全然生かせてません。
結局、運動系は全くだめなんですよね。
でも、歩くときに、少し意識が必要かなと思ってます。
ボウリングをしたあと筋肉痛になったので、
歩幅を大きめに歩くと良いのだと今更ながら思いだし、ゴミ捨てのときとか
大股で歩いてます。
ただね～、ちょっとの距離だから。
もっと歩けば良いのは十分分かってますが、
全然歩いてないのでねぇ。
１日何歩？ってくらいです。
自転車に乗ってるからまだマシなんだろうけどね。
お腹の肉は相変わらずたぷたぷのぽにょぽにょです。
トホホ。

昨日の朝食はチョコチップスティックと、コーヒー。
昼はお弁当。
焼きめしと芋炊きの残りとスパゲティ。
本当に簡単弁当ですが、買う気になれない。
食べに行っても良かったんだけど、最近外食続きなので控えました。
夜は、またまた芋炊きと、ごまつくね、中華クラゲのささみ和え。
赤ワイン～。
すっごく眠くて、１日中眠かったので、早々と布団にはいるつもりが、
勉強せねばならず、がんばりました。
あと２週間しかないことに気づき、ひえ～～。
切羽詰まってるとは思えない、勉強量。
本番、神が乗り移ってくれることを祈るのみ。

できれば、伊曽乃神社に行きたいけど、時間あるかな？
あれば寄りたい～～。
まだ、回数券もあるし、夫につれてってもらうか、自分で行くか。
遠いな西条。
最後はいつも神頼み。
その前に勉強しよう～～。

芋炊き

昨日の朝食はスイスロールモカとコーヒー。
アイスコーヒーはもう止めようかと思ったけど、やっぱりもうちょっと飲みたいので、
また豆を買いました。
お昼は、ロコモコもどき。
なかなか美味しかったけど、もうちょっとハンバーグがあった方がよかったなぁ。
おやつにアイスクリーム。
夜は、芋炊き、中華クラゲとささみの和え物、麻婆春雨。
それと、ローストビーフも。
んまかった。
秋なので秋味ビールがいろいろ出てるので、
１本買ってきて飲んでみました。
秋のビールはどれも、色が濃いめで、味もちょっと深みのある感じですね。

さて、今日は１日出かけていて帰ってきたら、
長男がぐて～っとくたびれて寝てました。
日焼けで真っ黒。
そして、洗濯物の山・・・。
ということで、第１回の洗濯機回し中。

残りはいつもどおり、夜の間に洗濯機がやってくれます。

高校の合宿と違って、超楽しかったらしい。
いいね～青春。
自炊なので、自分たちでご飯を作ったそうです。
ゲームで負けたチームが主となってバーベキューとか、
いろいろ作って楽しかったらしいです。
女子とも話したりしたらしいよ～。
でも、ラブは芽生えなかったとか？
残念。

麺デー

昨日は、久しぶりに夫に弁当を作るため、早起き。
もちろん、送り出してから二度寝。
９時頃まで寝てました。
幸せ～。
ちなみに長男は合宿へ。
二男のことはほったらかしなり。

もそもそと起きて、食パンとホットコーヒーの朝食。
コーヒーメーカーに水を入れたら、きちんとセッティングされてなくて、
水があふれ出て、床を拭く羽目に。
まあ、床が綺麗になったから良しとして。
朝は掃除を丁寧に？してから、
お昼前に目をつけていたおうどんやさんへ。
セルフではなく、注文タイプの普通のお店ですが、
小さい店舗に、広い駐車場。
人気が伺えるお店。
「つるや」さん。→食べログ「手打ちうどん　つるや」

もっちり系の麺で、おいしかったです。
黄金（こがね）うどんの冷や、小をいただきました。
なんと、200円。
もう一杯、他の何かを食べたかったくらいですが、
次は夫と来よう。
肉がおいしそうだったな～～。

それから、のんびりとお勉強なんぞし、
夫とドライブがてら帰宅。
途中、豚太郎に久しぶりに寄りました。
二人ともチャーシューメン。
おいしかったです。
夜８時過ぎでしたが、次々お客さんが来てました。
お腹が減ってたので、いつもにも増して美味しく感じました。

帰ってから、ビールと唐揚げをつまみつつ。
日付が変わるくらいまで起きてました。
昼寝しすぎて寝られなかっただけやけど。

麺ばかりの１日でしたが、麺類だいすきなので、大満足でした。
自分で全然ご飯も作ってないし。
また、おいしいうどんを食べに行こう。

ボウリングで筋肉痛

今朝は足が筋肉痛。
昨日、子どもたちとボウリングに行ったせいです・・・。
どんだけ運動不足？

朝は黒糖ロールとコーヒー。
昼は親子丼と春巻き１個。

その後、長男の運転練習を兼ねてボウリングへ。
いつもは夫が横であーだこーだ言いますが、
私は指導はできないので、横に座ってるだけ。
自分でもちゃんと判断して運転してました。
ちょっとブレーキが遅いときがあるけど。

長男がゲームの割引券をもっていたので、１ゲーム目は110円。
安いわ～。
平日だったので、元々の料金も少し安かったのかな？
２ゲームしました。
二男は相変わらず覇気がないので、全然・・・のスコアでしたが、
長男は初めて100越えで喜んでました。
私は平均125のなんとも微妙なスコア。
大学時代は200くらい出せてたんですけどね～。
もうボールを投げる体力も無く・・・。
で、今朝は筋肉痛。
足で踏ん張ったり、足を広げたりとか普段しないのがよく分かりました。
ボウリングしたら足が痩せるのではないか？
と思いましたよ～。

夜は、生姜焼きの野菜炒めと塩鯖。
もう一品作れば良かったかな？
昨日で夜のいろいろな仕事が終わり、ワインも美味しくいただきました。

仕事にボウリングに、楽しい１日でした。
二男がもうちょっと元気になってくれると良いが。

夜は大変

月曜日から３日連続でワークショップがあり、
時間は短いのですが、毎晩１時間半くらい出かけてました。
やっと昨日で終わり、ホッとしてます。
今日も夜は講座があるので、出かけますが、
なかなか夜の時間に出かけるのはパワーが要りますね。
何日間かわかっているから出かけられるけど、
これがず～～っとになるとどうだろうか？
慣れてくるのかな？
ただ、夜はやっぱり家でゆっくりしたいもんですね～。
朝用事して、昼もなんかあって、夜・・・となると
出たり入ったりも大変です。
途中で毎日20分くらい昼寝してました。
おかげでやれたって感じで。
とにかく終わった～～～。
夜は一気に眠りにつきました。

昨日の朝食は黒糖ロールとアイスコーヒー。
昼はマルちゃん生麺のうどん。
ん～～、やっぱり微妙。
カレーうどんはおいしいのだけどもね。
休憩タイムにカフェオレ。
夜は、かぼちゃと鶏唐揚げのさっと煮、豆腐とベーコンの卵とじ、
野菜スープ。
赤ワインをいただきながら、終わって実感に浸りました。

今日は天気がよいので、（こちらは最近秋晴れですが、北海道など大変みたいですね）
二男と夫のシーツなど洗いました。
気持ちよいわ～～。
家の掃除ももうちょっとしないとな。

トイレ掃除は毎日やってるけど、いまいち収入の実感がない。
一時期は、ポツポツ入ってきてたんだけど。
今は仕事よりゆとりの時期なんかも？

今日は子どもたちとボウリングに行く予定～～。