元気です～

忙しくて全く更新できてませんでした。

この間、外食がめちゃくちゃ多かったような気がしますが・・・。
もうどうにもならんので、食べたいまま、飲みたいままに過ごしてます。
おかげでお腹の肉のせいで、前屈みができません。
いすに座るとお腹が邪魔。

ここ数年、毎年１キロ増えているのでねぇ。
もう、こうなったらずっと毎年１キロ増えてやる～～～。
10年後、60歳前には年齢と体重が同じになっているかも？
それは、まずいが。

毎晩飲んでいるのでそれもいかんし。
先日来、ランチを食べに行ったり、
飲み会と祝賀会が続き、飲み放題、食べ放題で・・・。
お腹の肉がやばいやばい。

それと、祝賀会にスカートはいてみようと、
25年前のスカートを出したら、全然ウエストが締まらない。
数年前は入ったのに。
５㎝くらいは無理だった。
ということは、ウエスト・・・・。
もう言うまい。

ということで、明日辺りから暇なので、自力整体も再開し、
夏に向けてどうにかせねばと思っています。
この冬、車でずっと移動していたので、ガソリン代はかかるわ、
肉はつくわで、散々です。
４月から、仕事も定期で入ることになったので、自転車通勤で、ダイエットに励もうと思います。
でも、晩酌は続きそう～～～。

今夜も、怖くて体重計に乗れませんでした。

昨日の朝食はスイスロールとコーヒー。
昼は手作り弁当で、糸こんにゃくと豚肉炒め、からあげ、大根の煮物。
夜は、キャベツと豚肉炒め、ポテトサラダ、ひじきの煮物。
そして、ビール、ワイン、ポテチ・・・。
あぁ、ダイエットやいかに？？？