焼肉丼のお弁当と、ぽっこりお山

おはようございます

台風台風・・・。

今日のお弁当

・焼肉丼(息子)
・ミニトマト
・スクランブルエッグ
・オクラ＋カニカマおかか和え
・コールスロー

・・・なんだか品数少なっ！
その上、息子お弁当箱出し忘れ・・・


台風接近にもかかわらず、ちょっとるんるん気分のtonton。

だってね。
ぽっこりお山が少し小さくなってきた感じがして娘にお腹見せたら、「まぁそうだね」って！

ひゃっほぉ～！ようやく成果が表れてきたわ！SB(シャドーボクサー)

このところ、体重グラフも右肩下がりだし・・・と思ってたら、案の定本日は増えてた・・・。

でもいいの。
気長に頑張るって決めたんだもん。

それに体重より、体のバランスがきれいになればいいの。
そして！アンチエイジングっ

老化とともに進む体の衰えを、少しでも遅くしたいの。
だって、まだまだやりたいことたくさんあるしっ！腰が痛いだ膝が痛いだ、言ってらんない

あと、課題は。
毎日ウォーキングしたいんですよねぇ・・・。
なんだかんだ言って結局歩くことが一番体に良いような気がしているtontonです。

う～ん・・・。ウォーキングを生活のどこに組み込むかが問題・・・。
う～ん・・・と考えておりますです・・・。