トマトとツナのソテーのお弁当と、朝焼けと秋の風景とはーちゃん

こんにちは。

午前中は雲の多かったけど、午後から晴れてきましたね。

今日のお弁当

・トマトとツナのソテー
・叉焼（市販品）
・煮物
　　ごぼう　うす揚げ　里芋　にんじん
・きゅうり浅漬け
　　シソの実入り
・塩昆布のっけごはん
・味噌汁
　　玉ねぎ　わかめ
・柿

きゅうりの浅漬けにシソの実をたくさん入れております。
これは、実家のご近所さんのFさんからのシソの実をたくさん分けて頂いたので、
醤油漬けにして色々と活用しています。

いつもありがとうございます。Fさん


今朝のウォーキングでは、朝日がこんなにきれいでした。











朝からこんな美しいものが見られるなんて、本当に地球に生まれて良かったって思っちゃいますね。


さて、先週土曜日は、従姉妹のRちゃんと鎌倉へハイキング。
そして翌日、2022.10.23は、夫と自宅から実家まで歩いて行きました。
我が家から実家までは、歩くと2時間半から3時間と言ったところでしょうか。
カメラを持っていかなかったので、携帯画像です。

　

大きなタブの木の側にはお地蔵様。



高台に上がれば富士山と丹沢が。
あ～・・・カメラを持って来れば良かったとここで後悔

山の中へ入ると、

　

虫食いだらけの葉っぱ。犯人は、君だっ



瀬上市民の森

　

なんとアオサギさんがこんなに人の近くにいます。

　　

秋の花々もたくさん。

いたち川沿いの公園



ここだけ切り取るとどこの森かと思いますが、横浜市内の住宅地なんですよね。



わずかに残った田んぼには、またアオサギさん
今日はアオサギさん祭り



実家の玄関は、母の丹精込めたお花たちが綺麗に咲いています。

歩いた距離は9km。時間は買い物も入れて3時間15分でした。
なんだかんだとアップダウンがあるんですよね、横浜なので。

おまけのはーちゃん

　

温かいホットカーペットの上でまったり。
すっかり元気になって、良かった良かった。

おでんご飯のお弁当と、鎌倉天園ハイキング

おはようございます。

今日も良いお天気

今日のお弁当

・おでんごはん
・冬瓜+豚肉煮物
・山菜だし+大葉おひたし
・ナス+ツナチーズソテー
・味噌汁
　　白菜　豆腐
・柿

おでんごはん、大好きです。
余ったおでんのお汁で作るから、うまみが濃い～

さて、先週土曜日いとこのRちゃんと鎌倉へハイキングに行きました。

2022.10.22（土）、我が家の最寄駅で待ち合わせ。
Rちゃん、東京から来てくれたんですよ。感謝

バスでハイキングコースの入り口まで。峰からスタート



もうすっかり秋の風情

おお。富士山がばっちり



この日は雲が多めだったので期待してないなかったのですが・・・Rちゃんの日頃の行いかな？

ハイキングコースは秋のお花で満載

　　
トリカブト



天園に到着



鎌倉の町が一望ですよ。

　

これ、チカラシバって言うんですって。Rちゃんが調べてくれました。
まるで草原のよう。

さて、ハイキングコースは覚園寺へと出て、



お参りと拝観です。
静かな境内は撮影禁止。お坊さんの解説も聞けて、ゆったりとした時間。
ここは、今を時めく？北條義時ゆかりのお寺です。

さぁ、お腹ペコペコ



大好きな北條さんです。

　

ここのしっとりした空間が大好きなんですよねぇ



鎌倉野菜が色とりどり。ドレッシングも美味しいんですよ
スープはカブのポタージュですって。



お野菜の三種の小鉢も優しいお味。



来るたびに感動しちゃう、ここのお惣菜。
そして、葉山牛のビーフシチュー



は～やっぱり美味しいな。



締めはデザートとハーブティ。
今回も素敵な空間とお料理をありがとうございました。
Rちゃんも気に入ってくれた様子で嬉しいな。

北條さんから鎌倉宮へ回り込んでぶらぶら歩いていたら、こんなお花屋さんみっけ



個人のお宅の玄関までのアプローチを使ってお店を開いています。

　

こういう自宅で開いているお店がぽこぽこ出て来るのが鎌倉なんですよねぇ。



鶴岡八幡宮でご挨拶して、小町通へ入ったものの、あまりの人に退散です。

最後の締めはもちろんデザート



無印のカフェです。
本当はお目当てのカフェがあったのだけど、5時まででした。私達が到着したのは5時過ぎ。残念

なんだかんだで10kmくらい歩いたかな。

普段RちゃんとはLINEでお喋りはするものの、なかなか会うことが無く。
でも歩きながら、食べながら沢山お喋りできました。
遠くから有難う

また秋の鎌倉を楽しみに来てください。

冬瓜鶏煮のお弁当と、富士山と名古屋城観光

今晩は。

今日は素晴らしい青空が広がりました。

またしても少し前のお弁当ですが・・・。

2022.10.20（木）のお弁当

・冬瓜鶏煮物
・おでん
　　さつま揚げ　こんにゃく　ごぼう
・ミニトマト
・コーン+小松菜+ツナスイートチリマヨ和え
・ゆでたまご
・塩昆布のっけごはん
・酸辣湯
・柿

普通の中華スープを作ろうと思ったのだけど、結果、酸味が欲しくなり酸辣湯となりました。


朝のウォーキングでは、富士山が冠雪



初冠雪はもう少し前だったけど、こんなに雪をかぶったお姿は今季初です。





丹沢の山々も美しいなぁ。
朝から良い景色を見ることができました。幸せ


そしてまたしても、随分前の記事になります。

2022.10.16（日）翌日夫の実家で法事が朝からあるため、娘の家に前泊です。
でも、行くだけでは詰まらないので、この際、と、名古屋城観光に行きました。

今回は、まだ娘の家に行ったことがない母も一緒に。
翌日母は、法事に行く私達とは別行動で、母の実家のある奈良へと一人旅の予定。

さて、名古屋城に到着です。



天守閣に入れると思っていたら、残念。
天守閣は、木造復元化による工事のため入れないんですって。

仕方がないので？本丸御殿を見ることに。
ところがこれが素晴らしいのです。仕方ないなんて言ってはいけません。



復元ではあるものの、いえ、復元だからこそかもしれません。
その美しさと言ったら。





建具もこのように



釘隠しまでこんなに素晴らしい



まさに豪華絢爛





こちらは、かつての杉戸を復元したものを展示



どれもこれも素晴らしいですね。

最後に金のしゃちほこのアップ



キンキラキ～ン

さて、名古屋城をゆっくり見て、娘の家を訪問。
娘のお腹はさらに膨らんでいましたが、今のところ順調そうでめでたしめでたし。

夕食は、美味しい近所の天ぷら屋さんにて。



天ぷら屋さんだけど、美味しいお料理が目白押し。



天然アユの塩焼き





これはtontonの大好物、とろろの入った優しい酸味の湯豆腐です。



美味しいんですよねぇ、これ。

大本命の天ぷら



海老が最高に美味しいんです





娘夫婦と、母と私と夫。6人でたらふく食べて飲んでお喋りして。
楽しいひと時となりました。

次娘に会うのは、もうお母さんになってからになるのかな？なんだか不思議

山菜おこわのお弁当と、サークル仲間でハイキング

こんばんは。

久しぶりの投稿です。

2022.10.14のお弁当

・山菜おこわ
・ミニトマト
・きゅうり浅漬け
・牛肉と厚揚げすき焼き風煮物
・ツナ+コーンマヨ和え
・かき玉汁
・みかん

随分間が空いてしまいました。一週間も前のお弁当です。
と言うのも、やっぱりPCが不調で。困ったなぁ。


さて、これもだいぶ前のことですが。

2022.10.2（日）ストレッチサークル仲間とハイキングへ行きました。

行先は逗子。長柄山古墳ハイキングコースです。

まずは、急坂を上るとすぐに



うっすらですが、富士山と手前に江の島です。



さぁ、歩きますよ～と言いつつ。

　

　

みんなでハイジごっこ
このブランコ、海に向かって漕ぐからとっても気持ちが良いんですよ。

山を降りて住宅街を歩いて、楽しいコンクリートのお魚さんを見たり



排水口の目玉がおちゃめ。
道の駅でほうじ茶アイスクリームに、



　

ケーキやコロッケで小腹を満足させて、地物野菜を購入して、
さらに住宅街を歩いて



東逗子駅そばにある洋食屋さんでお疲れ様～



たまには洋食も良いですね。
久しぶりに、友達と会って喋って、大満足。

この日はちょうど5km。ちょっと物足りなかったかな？
でも思いのほか暑い一日だったのでちょうど良かったような。

秋の過ごしやすいシーズン中に、みんなとまた行きたいな。

シーフードカレーのお弁当と、朝の景色とネコのはーちゃん

こんばんは。

今日は雨の寒い一日です。

今日のお弁当

・シーフードカレーライス
・ミニトマト
・スクランブルエッグ
・きゅうり浅漬け
・みかん

大好きなカレーライスのお弁当です。
シーフードカレー、ひと鍋ぺろりと食べてしまうtontonです。

三連休、雨予報で大して出かけずのんびりしていました。

初日は、隣町へウォーキングに行って、知らなかった古道や素敵なカフェを見つけましたが、
この話はまた後日。

翌日と翌々日は、予定がキャンセルになって家でのんびりしていました。

今週の朝のウォーキングでは綺麗な朝焼けが見られました。
その前に、朝の月



ウォーキングに出かける頃には、

　

うっすら富士山が見えます。

これはまた別の日の富士山



公園の緑の間から見る富士山は格別です。


そして、最近のはーちゃんの様子です。



お陰様で、一時期の危機は脱したと思います。
最近寒いので、ポカポカハウスの中がお気に入り。

8月中旬から食欲が減り9月にはずいぶん体重が減って、体力も筋肉も無くなって、
このままだと年内持たないかも…と言われていたのに。

この通り

　

点滴に何度も通って食欲増進剤を飲ませて、キャットフードのみならず、食べそうなものなら何でも与えて
自家製フードを作ったり、食器を変えたり、手で鼻先まで持って行って食べさせたり。ウェットフードを何種類も試したり。
ありとあらゆる手は尽くして、これでだめならあきらめがつく・・・と思ってたら。

唯一食べてくれていたカリカリを食べなくなったので、先週動物病院で試供品を貰ってきて試したら、
なんとヒット
ものすごい勢いで食べだし、それから目に力が出てきて、頭を撫でてもよろけなくなって、
足取りもしっかりして、みるみる元気になってきました。

見事完全復活・・・だよね？
動物病院でも「はーちゃん強いですねぇ」って感心されました。

ところが気まぐれはーちゃんは、あんなに気にいっていた先週のカリカリ、もう食べなくなってしまい。
今はまた新しいカリカリのお試し中。
今まで気に入っていたウェットフードはほぼ食べなくなったので、有望なカリカリに期待です。

しょうがない子です。

そこがまた可愛いんだけど

参鶏湯スープのお弁当と、葉山ハイキング

こんにちは。

この三連休、お天気悪くて珍しく家に籠っているtontonです。

2022.10.7（金）のお弁当

・参鶏湯スープ
・ミニトマト
・オクラ胡麻和え
・煮物
　しめじ　ナス
・魚肉ソーセージソテー
・たらこふりかけごはん
・みかん

急に寒くなって、温かいものばかり作っています。
この日は参鶏湯。美味しいですよねぇ。参鶏湯。

さて、先週の話ですが。2022.10.1（土）
夫と葉山へ歩きに行きました。

10年近く前このコースと逆コースを歩いたことがあるのですが、
あやうく遭難するんじゃないかと言うくらい道に迷って。
葉山の低山ですが、ここが案外侮れないことで、ネットでも実際遭難した人がいると
読んだことがあるくらい。
なので、今回はしっかり調べてMAPを持っていきました。
遭難や道迷いが多いからか、素晴らしいMAPができていて、感謝感謝です。



まずは急坂を上って仙元山からスタート。
ここは数回来たことがあります。相模湾越しに素晴らしい富士山が眺められるスポット。



ちなみにトイレもあります。これ以降トイレはありませんので、ここで軽く朝食をとってトイレも済ませます。



それからっ先はアップダウンの多い道。階段も長い・・・
でも登ると、ソッカ山



ここも富士山スポットなんですよ。
それから延々と、見通しの悪い道。しかもずっと登って降りて登って降りての繰り返し。



千手観音さん



お参りして、さらに奥へ。



藪の中を進みますが、地元のボランティアの有志の方々に整備されているようで、危ない所はありません。

大きな女郎蜘蛛



うっそうとした森の中からようやく見通しのきく場所に出ました。



日の当たる場所に出るとお花たちも顔を出します。

　　

　

さらにまた登って降りて登って降りて、ようやく乳頭山



もう東京湾の眺めです。



自衛隊の船かなぁ・・・。
距離は短いのに、アップダウンがとにかく多くて思った以上にタフなコース。
お腹が空いてたまりません。一路ランチの店を目指して山を降ります。

　

横浜横須賀道路の横須賀ICの下を通ってやって来たのは



鳥ぎんさん



こんな市街地から離れた所にあるのに、人気のお店です。



私達はカウンターで。









焼き鳥、どれも美味しいです～疲れた体にビールも染みます。



そして、ラストは釜飯。季節の釜めしを頂きました。

さぁ、あとひと踏ん張り。まだまだ歩きますよ～

　

さらにまた山を登って、



塚山公園です。
展望台の眺めはどうかな？



わ～



さすが横須賀港は、軍艦が眺められます。





三浦半島を横断し相模湾と東京湾を眺められて、大満足。

塚山公園のお花たちも良かったねって。

　

　

まだ紫陽花が咲いてるの？

そして最後におまけの



可愛い毛虫ちゃん。

この日は5時半20分歩きました。
距離は11.2km。標高差は、累積登り760m下りも760m。
乳頭山は、標高200mほどの山なんですけどね。

とにかくアップダウンが多くてトレーニングには最適なコースでした。
もうちょっと見通しが良い場所が多かったらなぁと思わないでもないけど、でも良いコースです。
美味しい焼き鳥と釜飯のお店もあるしね。

チャーハンのお弁当と、白骨温泉

こんばんは。

今日はびっくりするくらい寒い一日になりました。

2022.10.3（月）のお弁当

・炒飯
・ワンタンスープ
・大根菜漬
・ミニトマト
・カブ+うす揚げ煮物
・コーンソテー
・巨峰

さて、2022.9.24　上高地で母・息子と合流したtontonと夫。

さわんど駐車場までバスで戻り、息子の車で白骨温泉まで移動です。

斎藤別館



今日のお宿はこちら。

ロビー



お部屋





10畳の角部屋です。本当はtontonと夫の二人の予定で予約していたのですが、
急遽母と息子も誘ったためちょっとお布団敷くと狭いけど、でもみんなで来れて良かった

早速温泉です～



どんどんと流れてくる白濁の湯。
この旅館には内湯しかないので、本館の斎藤旅館へ。



こちらで露天風呂も堪能し、さらに、



こちらも斎藤旅館さん経営の日帰り温泉で、さらに露天風呂を楽しみます。
5時以降は斎藤旅館と別館のお客さん貸切とかでガラガラです。

さぁさぁ、お待ちかねの夕食











さらにイワナのお刺身



二人で一皿です。
そしてデザート



全部写し切れていません。ごめんなさい。
こちらのお食事すっごく良かったです。給仕してくれる皆さんもとても良い感じ。
それにお食事処が完全個室なのも落ち着けて良かったです

今回は息子の卒業＆就職＆誕生日を祝っての宴。
たっぷりお喋りを楽しんで、お腹いっぱいでまた温泉入って。極楽過ぎる～

朝食



もちろん朝食前にまたお風呂に行って来ましたよ。



建物は少し古いけど、宿の人達は皆さん優しくて、お食事は美味しく、お風呂は最高
良い宿でした～ありがとうございます。

さぁ、連休最終日なので早めに帰ります。

が。事故渋滞に巻き込まれてしまい、



結局帰宅したのは夕方。



途中のPAで見たひまわり？？に驚いたり。
母はよく歩き良く食べ、息子はよく運転してくれました。

西穂独標に登れなかったのは残念だったけど、上高地では最高のお天気に恵まれて、
親孝行もできました。夫もお疲れ様でした。ありがとうね

山菜炊き込みご飯のお弁当と、西穂高と上高地

おはようございます

久しぶりの、そして朝の更新です。

2022.9.30（金）のお弁当

・山菜炊き込みご飯
・タルタルたまご
・ミニトマト
・玉こんにゃく
・ししとうと糸こんにゃくの炒め煮
・ソーセージソテー
・味噌汁
・巨峰

山菜の水煮の瓶詰を今回の旅行で買ってきました。
これ、国産なんですよ。瓶詰で相当入っていて、しかもお安い
もう一瓶買ってくれば良かったと激しく後悔です。

さて、更新が滞っていましたが、それには訳が。
PCの画像取り込みソフトの不具合がありまして。
と言うよりたぶん私のPCに問題があったかと。
とにかくソフトの初期化が必要だとわかってあれこれしていて、なかなか更新できずにいました。

と、言い訳はここまで。


さぁ、西穂高の続きです。

2022.9.24（土）の朝、西穂高山荘で目覚めたtonton夫婦。

窓の外は・・・。雨。がっかり。仕方なく独標の登頂は断念。

朝食



オーナーさんの天気予報では、10時くらいから晴れる予報と。え？そうなの？
部屋で仕度をしていると



これは・・・素晴らしい雲海。
キャーって、同室のフランス人の女の子とはしゃいじゃいました。

山荘前のテラスもこんな感じ。



よし。時間が無いから独標は無理だけど、丸山にだけは行ってこようと出発です。



ちょっと登ると



美しい風景が見えて、ここが丸山？と思う場所で折り返して山荘へ戻ります。
（後から確認したらまだ丸山の手前でした。やれやれ）



さぁ、いよいよ西穂山荘から上高地への下りです。お世話になりました～





そして、ここの下りが長かった・・・。

延々と900ｍ下ります。

でも綺麗な苔がたくさん



　

途中宝水も。

　

美味しい清水なのだそうですが、tontonは一応やめておきました。



おお。向かいの霞沢岳の雲も切れてきました。

2時間半後、ようやく上高地の田代橋登山口に到着。





夫は膝の調子が悪く、ここから河童橋へ向かうと言います。
私は初めての上高地。大正池まで行って来まーす

　

大正池



わ～なんて素敵
焼岳が目の前に。逆さ焼岳も見えました。

ここで母とラインで連絡。
息子と母と河童橋で落ち合う約束になっていたんです。
すると、息子の運転する車で朝4時半に家を出て、無事さわんど駐車場からバスでこちらへ向かっていると。
台風の影響等心配していたので、ホッとしました。
途中帝国ホテルでバスを降りて歩いて河童橋へ向かうという事なので、さぁ、巻きで河童橋へ





梓川の川沿いは本当に素晴らしい
景色を楽しみながらすいすい歩けちゃいます。



そして、河童橋で夫、母、息子と合流。



お腹ペコペコだったので、ランチのカレーライスを食べて（画像撮り忘れ）、デザートのソフトクリーム



まだ時間があるので、ちょっと小梨平へお散歩



すると前穂高が眼前に



西穂の山々も。



昔々、山ガールだった母。
若かりし頃に歩いた山々を見て嬉しそう。
凄いなぁ。私にはとても登れそうにありません。

さぁ、バス停に戻って今夜の宿へレッツゴー



この続きはまた明日。

この日の歩行時間は4時間40分。距離は8.6km。下りの標高差は900mでした。