年に一度の楽しみ＠アロマセミナー

昨日は所属するＡＥＡＪことアロマ環境協会の地区セミナーでした。
毎年　この季節に　ハーブランチの会食を挟んで
二つのセミナーが開催されるのです。

今年のセミナーは　村上志緒氏の和精油の魅力のお話と
苑田みほ氏のサイコアロマテラピーのお話でした。

和精油は一見　地味なイメージだったりしますが
なかなかどうして実は深い力を持っています。
たとえば　クロモジ精油は白血病細胞、木曽ヒノキ精油は
子宮頸がん由来のがん細胞へのアポトーシス
（細胞が自然に死ぬこと）誘導を行うことにより
抗ガン作用があることが研究されている　とか
とても興味深い研究のお話も聞けたりしました。

クロモジは爪楊枝として、
ヒノキはヒノキ風呂などで　日本人には昔から
なじみの深い植物…　そんな秘めたる力があったのか！
と　改めて自然の奥深さを考えさせられますね。

サイコアロマテラピーというのは
統計に基づいて体系化されているものらしいのですが
セミナーでは柑橘系の香りをいくつか嗅いで
好きな香り、嫌いな香りをチョイスし
その選んだ香りで　好きな香りは
「こうなりたい、こう見られたりワタシ」のイメージ
キライな香りは「こうなりたくない、自己否定」のイメージ
を表す　というお話でした。
これが　なかなかぴったりはまってて面白いものでした。

今回はどちらのセミナーも面白かったです。
ランチやセミナー後には　普段はなかなか会えない
アロマをお仕事として活躍されてる方々とのおしゃべりで
まだまだワタシは甘いなぁと反省したり刺激を受けたり。
なんとも楽しい１日でした。

ここで受けた刺激・・・来年の教室で少しでもフィードバック
できるようにさらに精進しなくては！


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交配２回目。

ヒート始まりから数えて１３日目、
２回目の交配に行ってきました。

一日飛んではいたけれど　二日間のロングドライブ
お疲れ様～＞小麦、そしてワタシ…。
車が嫌いではない（むしろ好きかも）子で良かったです。
おとなしく座って車窓を眺めたり　爆睡モードに入ったり
いつもとかわらないマイペースな様子で
おとなしく乗ってくれます。
「今日はどこに行くのかな～」なんて
考えているんでしょうか。

あとは
赤ちゃんができるかどうか
それは神様が決めることですね。
楽しみに時を待ちたいと思います。

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・・・とこんな感じで　今週は出たり入ったり
バタバタと過ごしてました。

バタバタしすぎてて　気づいたらクリスマスケーキの予約も忘れてました！
今年はケーキ食べれないかも～～～～。

明日は　ＡＥＡＪのセミナー出席のため　また福岡行きですが
（ワタシが不在でもショップのお買いものは可能です！）
来週はみっちりお店に常駐します・・・。
というか　年内最終営業の週ですねー。

年末年始のお休み
１２月２９日（日）～１月５日（日）お休みとさせて頂きます。

よろしくお願いします。

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役立ちそうなアロマ本

ひさしぶりに　とある本の紹介です。

先日　ジュンク堂で見つけて今読んでる最中なのですが
「症状別　アロマケア実用ガイド　～アロマを家庭の薬箱に！～」

ワタシが所属するＡＥＡＪとは異なるアロマの団体の講師の方が
著された本です。
たとえば
「風邪・インフルエンザで咳がつらいときに　どうアロマでケアすればよいか」
の使用例などが紹介されているのですが
実は　ワタシが役立ちそうだな～と思ったのは　そこではなく
ひとつひとつの症状について
身体がどういう状態になっているのか　体内でどんなことが起こっているのか
ということがわかりやすく書いてあるところ　なのです。
そこを踏まえた上で　アロマで何ができるか？～臨床例　の話につながります。

このブログでも何度も繰り返していますが
アロマテラピーは医療行為ではないので　こうすれば治りますよ
という話ではありません。
なので、この本に紹介されているアロマを使ったケアについても
あくまでも　つらい症状の緩和に役立てばいいなぁ　という範囲で
読んで頂ければいいかなぁ　と思うので
その部分は　いったん少し置いといて・・・

主婦湿疹、むくみ、乗り物酔い、時差ボケ、シミ、抜け毛、水虫、
気になる汗のにおいetc．　身近な悩みであっても
意外と　なぜそれが起こるのか？　解剖学的に、生理学的に
理解しているという方は　案外少ないのではないでしょうか？
そのあたり、わかりやすく書かれているのが　この本の良いところです。
しくみがわかれば　予防もできるかもしれないですしね！
久しぶりに　ほうほうほう…と時間があいた時に少しずつ読んでます。

病院に行くほどでもないけどちょっとだけ気になるのよね～という症状がある方は
ちらっと読んでみるのも良いかもしれません。
（必要な場合は　速やかに病院に行くことを優先してくださいね！）


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交配１回目。

くしゃみが朝から止まらず、鼻もまだズルズルいってますが…
栄養ドリンクを流し込み、小麦を連れて福岡までドライブ
ヒート１１日目にして１回目の交配に行ってきました。

小麦も初めて、ワタシも初めてなので　お相手ワンコは
プロの方（ブリーダーさん）を探して半年くらい前からコンタクトを
取らせて頂いてました。

３０分ほどで「はい、終わりです」
人は大好きだけど、かなりの犬見知りなので心配してたんですよね
どうしても小麦が嫌がってダメだったらしょうがないね　
とも夫婦で話はしてました。
そんな心配をよそに　
さすが…慣れていらっしゃるので手際が…予想以上の素早さに
驚くばかりです。
小麦も何がなんだかキョトンとした様子でしたが
家に帰りついたら元気復活。
いつもと変わった様子はありません。
とにもかくにも無事に済んでひと段落。

一日明けて…明後日もう一度行ってきます。
うまくいくとよいのですが。


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風邪と人間ドッグ。

うかつにも先週末より風邪をひいてました…　正しくは現在進行中。
熱はないものの　ひさびさに　だるさと頭痛に
やられてしまい、市販薬のおかげで
なんとか回復できてきたところです。

そして、病み上がりにもかかわらず
今日は人間ドッグに行ってきました。

こんなへろへろの身体で人間ドッグ受診していいものか
わからないけれど（たぶんダメだと思う）
今月中に受診しなければならないということと
都合のつく日程があまりないということで強行です。
念のため　さすがに昨日は　お薬の服用は控えました。

胃透視検査のときには　強行したことを後悔するほど
気分が悪くなりましたが
「あと１秒だけ我慢しよう」「・・・あと１秒・・・」
と自分をだましだまし　なんとか終了しました。

「風邪薬の影響が少し出てるみたいだけど…」と先生に
言われたくらい数値は正直ですね、やはり。
人間ドッグ、体調の良い時に受けたほうがよさそうです。

結果が届くのは　お正月明け
・・・はぁ～。ドキドキです・・・