日々のうつろい。

週末の台風　大牟田周辺の影響はどうだったのでしょうか？
土曜日の仕事終わりから昨日の夕方まででかけていまして
うっかりしまい忘れていて気がかりだった
駐車場の目印コーンが飛ばされてなかったところをみると
少なくともそんなに風は吹かなかったと思われますが・・・。

実家の母が体を悪くしておりまして
ここ１週間の間　飯塚と大牟田を行ったり来たりしていました。
まだ最終の検査結果待ちではありますが
昨日の様子では　まもなく元の生活に戻れそうな兆しが
見えてきたのでちょっとひと安心しています。

電車を使っても
車で高速をとばしても　片道２時間ちょっとの道のり
ちょっと様子を覗いてくるね
というわけにもいかない距離なのがね、もどかしいです。

人は誰でも歳をとる。
いつまでも元気なものだと思いたい親も歳はとるのですよね。
病気があるなしにかかわらず
体力や気力の衰えで　今までできてたことができなくなる
やりたくなくなる　ということは増えてきます。
そういう話は　整骨院にみえるご高齢の方からも
「悔しいけどできなくなるんだよ」とよく聞きます。

「やらなくちゃいけないことはあるんだけど　やる気がおきない」
数か月　ひとりで母のケアをしてきて　さすがに疲れた様子の父がぽつり。
サポートが必要になる日々も遠くはないのかな・・・。
覚悟と準備と
あれこれ考えなくちゃ　です。

１週間の楽しみ～金木犀の香り～

わが家の金木犀がただいま満開です。
家の前を通る人も　家のわきを通り奥の幼稚園に向かう親子も
ただよう甘い香りにふと足をとめて
木を見上げていらっしゃる姿をよく目撃します。
金木犀の花は　一週間ほどで散り始めてしまいます。
ほんとにあっという間
台風もきていますしね
この濃厚で甘い香りを楽しめるのは
今週いっぱい・・・でしょうか・・・
来週頭まで持つかしら？



少しでも香りを長く楽しみたいと
毎年いろいろ試しています。
花を瓶につめて冷蔵庫で保管してみたり
オイルに浸けこんでみたり。

石けんに香りが残らないかと　オイルに浸けこんでみたりもしたけど
残念ながら　香りはあんまり移りませんでした。

一番　香りが移ったのは今のところチンキです。
今　手元にある４年前から毎年新しい花を足して浸けこみを繰り返している
無水エタノールのチンキは　年々色も濃く　香りも甘く濃厚になってきています。
独特のエタノール臭は３年目くらいから気にならなくなってきました。
花は足しているものの　チンキはちょっとずつ使ったりしているので
だいぶ少なくなってきました・・・
今年は香水を作ってみようと思っているのでさらに少なくなってしまう。

ということで
今年は新たにもっとたっぷりと仕込みました。
本当は一番香りが強い咲き始めの日の花を浸けこむ予定にして
今か今かと咲くのをずっと待っていたのですが
「今日がその日だ！」という日に
諸事情で急きょ帰省をしなければならなくなり・・・
花を摘めたのは　咲いてから３日目　がっつり満開の時でした。
残念ですが　初日の花摘みは来年に持ち越しです。

さらに今年はもっと手軽なモイストポプリにも挑戦。
さて　どれくらい香りが残るのか？　１週間後のお楽しみです。




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福岡県大牟田市　西鉄・JR大牟田駅から徒歩７分
アロマテラピートリートメント・アロマとてづくりせっけんの教室
アロマサロンHijiri（ひじり）

1dayレッスン
アロマ体験講座　500～
はじめての手づくり石けん　2500
季節の石けん講座　　3500
　　　　11月・12月はシルクのデザインソープ　tsumugu

アロマスクール
アロマテラピー検定対応コース　　　　
AEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会
AEAJアロマハンドセラピスト養成講座

ハンドメイド石けんスクール
ホームソーパー検定/ホームドッグソーパー検定
HSAジュニアソーパー養成講座
HSA犬の石けんマイスター養成講座（準備中）
　　　※開校準備が整い次第　お知らせが必要な方はメールで
　　　　その旨をご連絡ください。

・レッスンはすべてご予約制です
ご都合に合わせてのプライベートレッスンです
・資格取得についてのご相談・無料説明会はお気軽に！
・出張講座についてはお問合せください。

佐賀・柳川・筑後・みやま方面からも沿岸道路の利用でご来店しやすい場所です
お仕事帰りや休日のレッスンもお気軽にご相談ください


大牟田市宝坂町　大牟田文化会館斜め前
お問合せ：0944-31-5098　tfa@gem.bbiq.jp

無料健康講座★ラスト１１月は『運動の考え方・基本の'き’』

６月からスタートした無料健康講座　いよいよ来月で最後です。
毎回熱心に参加してくださる方々　ありがとうございます。
すっかり自分自身の身体と向き合う意識が身につけて頂いているようです。

最終回は　もともとの予定を変更して　
「運動の考え方・基本の’き’」と銘打って
「運動」に対する基礎知識の話をはじめ
目的に合った運動・自分の身体に合った運動　ということを
自分で選び・実践していくために知っておきたい話をさせていただくことにしました。

「健康にいいと思って歩いていたら膝が痛くなってやめた」
「（よその）ジムで運動したら肘がおかしくなった」「腰を痛めた」
「テレビですすめていた運動をやったら足が痛くなった」と足首が腫れた状態で整骨院にみえる方、
我流の運動をしていて身体を痛めて相談にいらっしゃる方が増えています。　
よかれと思って始める方もいらっしゃいますが、
運動はすればいいというものではありません。
（しないよりはしたほうが良いとしても）

たとえば
ウォーキングひとつにしても　体重のかけ方、足先の向き　
たったそれだけで使う筋肉、負荷がかかる箇所は変わります。
院の前を朝夕と歩いていらっしゃる方も　走っていらっしゃる方も多いですが
中には
「あんな歩き方してたら膝悪くするのに・・・」という方もよく見かけます。

正しく動かせていないと　身体のどこかにひずみは出てくるのです。
ちいさなひずみは時を重ねるうちに痛みとなったり変形となったり
気が付いたら取り返しがつかないことになることもあります。

まずは　正しい運動とは何か？
何のためにするのか？　自分に合う運動とは何か？
自分に必要な運動とはどんなものか？　
基本の考え方を一から学んでみませんか？

１１月２９日（水）19：00～21：00
場所：ろはす整骨院　0944-52-6400
定員：１０名ほど
※配布資料準備のため　ご予約をお願いします。

当院に通院されていない方、市外の方　どなたでもご参加頂けます。




これは昨夜行われた無料健康講座。
模型を使い　肩の骨格や筋肉、インナーマッスル・アウターマッスルetc．のことから
身体のゆがみを自分で確認する方法、肩のゆがみが影響する全身の症状のことなど
へー、そうだったのか！　な話が満載でしたね。
ハロウィン仕様の骨格標本「ぽんたくん」も活躍しましたよ！
遅い時間まで　ありがとうございました。

季節の石けん講座 11月・12月は「tsumugu」

11月と12月の季節の石けん講座は　デザインソープ
「tsumugu つむぐ」です。

お蚕さんの贈り物　シルク入りの生地を使って
お好きな色をつむいでライン模様を描きましょう
トップも糸のようにたらした生地でスワールを。

来年2018年のラッキーカラー　ピンクとオレンジで作ってみました。
11月上旬に作る場合は　クリスマスカラーで作るのも良さそうですよね。

個人的にアロマとか石けんとか
これまで　ちょこちょこと機会を見つけては勉強をしてきています。
まだまだ知らないことばかりで　学びの途中ではあるけれど
別々に始めたアロマや石けんの勉強も　ここへきて
いろいろとリンクしていたことに気づく瞬間が増えてきました。
ちょうど点と点がつながって線になるように
あ、こういうことだったのか！　と
腑に落ちることが増えてきたというか　そんな感じです。

そんなこともあってか　最近は
「つむぐ」というキーワードが頭によく浮かんできます。

来年に向けて　ワタシの中では
これは2018年のテーマになるかもしれない
という気持ちもあります。
そんなことも少し想いながら レシピやデザインを考えて
考えて　ようやくこれに決めました。
トップのデザインは　講座の中でほかのバリエーションも紹介しつつ
お好きな模様にしていただこうかなと思ってます。



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1dayレッスン
アロマ体験講座　500～
はじめての手づくり石けん　2500
季節の石けん講座　　3500
　　　　11月・12月は tumugu シルクのデザインソープ
アロマスクール
アロマテラピー検定対応コース　　　　
AEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会
AEAJアロマハンドセラピスト養成講座

ハンドメイド石けんスクール
ホームソーパー検定/ホームドッグソーパー検定
HSAジュニアソーパー養成講座
HSA犬の石けんマイスター養成講座（←開校準備中！）

・レッスンはすべてご予約制です
ご都合に合わせてのプライベートレッスンです
・資格取得についてのご相談・無料説明会はお気軽に！
・出張講座についてはお問合せください。

佐賀・柳川・筑後・みやま方面からも沿岸道路の利用でご来店しやすい場所です
・有明沿岸道路 大牟田ＩＣから車で３分
・ＪＲ・西鉄大牟田駅から徒歩７分
お仕事帰りや休日のレッスンもお気軽にご相談ください


大牟田市宝坂町　大牟田文化会館斜め前
お問合せ：0944-31-5098　tfa@gem.bbiq.jp

お土産はさつまいも～。

昨夜は　年に一度の古巣の集まりに参加するべく大橋まで行ってきました。
いつの間にか　西鉄電車の特急が大橋に停まるようになっててびっくり！
なんで大橋？と思っていたら　大橋から空港へバスで20分という車内アナウンス。
天神経由で地下鉄やバスに乗り換えて空港に行くより
たしかにスムーズかもしれない・・・渋滞も天神ほどないだろうし。
なるほど～～～　そういうことだったのか。

そんな話はさておき
古巣、15年以上前に辞めた職場の同僚、先輩、元上司etc．の集まりでした。
20歳で親元を離れ　自立して生活を始めるのと同時に入社して
13年働いたこの職場、楽しいことも　しんどいことも
たくさんの思い出があります。
思えば　働くことの楽しさや大変さ、仕事のやりがい、責任や覚悟、
社会の現実も　厳しさも　いろんな考え方・・・
良きこともつらかったこともひっくるめて
ここで社会人としての多くのことを教わったんですよね。
でもまさか　何十年ものおつきあいになるなんてね
しかも　もう勤めていた時間より辞めてからの時間のほうが
ずいぶんと長くなったというのに
いまだに　元気だった？　頑張ってる？　と
気にかけあえる関係が続いているというのは　
たぶん世間一般的にもレアケース・・・のはず。
ありがたいご縁だったのだな　といまさらながら思います。

「お前にお土産があるんだよー」と渡されたのは写真のサツマイモ
めっちゃきれい～　おいしそう～
今はリタイヤして畑仕事を楽しんでいる元上司が育てたもの
「まだうちでも食べてないんだからな！」と言いつつ前の日に掘ったばかりの
貴重な今年初収穫ものを頂いちゃいました
会うたびに「大牟田に野菜が届かない」とごねて訴えてたらついに
ありがたーく手を合わせていただきまーす

また来年「頑張ってるよ」と報告できるように
元気に過ごさないと。


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