2016/08/06 (土)
かねてより一度は行ってみたいと思っていた六甲山の地獄谷
今日もスタート遅いけど一日時間あるから思い切ってGO~~
阪急芦屋川駅 10:45
この時間の高座滝までのアスファルト歩きが一番の難所に思えるわ
後から数人の方に追い抜かれながら既に高温となった登りを汗をかきながら行く
11:10 やぁっと高座滝
下山して休憩中の方が数人
11:15 意を決して地獄谷にいざ行かん~~(^^;
先ずは下見していた第一関門の滝を登ります
何とか岩にへばりついて両の腕と短い足でメタボな体を引き揚げクリアー
ほう!ブロ友さんの記事で見る風景が広がりました
幾つもの小さな滝を越えて行きます
途中に水の流れを掃除してる男性に会いましたがだぁれも他にはいません
ちょっと難しい滝を慎重に手足の置き場を考えながら登ります
11:50 小便滝です
結構勢いよくおしっこ出てますね~(笑)
堰堤で沢も終了かと藪の中へ突入
するとまだ小さな流れが続きます
ここで小さな案内板を見ると
ややこしそうなので第一鉄塔から中央稜で風吹岩へ登ることにします
道が消えた、鉄塔の方向を定めて急斜面を藪漕ぎ~~
直ぐにえぐれた急登の道に合流
12:00 登りつめると第一鉄塔でした
山ガールさんや山ボーイさん達が休憩中のところへ素知らぬ顔で「こんにちわ~」
休まずにここから直ぐに下山しようかなと思いましたが
取りあえずは風吹岩までくらいは登ってきましょうと登り始めました
何だか胸が苦しい
息を吸っても肺まで届いてこない
いつになくこの道にこんな急な岩場があったっけと独り言
12:30 何とか風吹岩到着
岩の上に行きたいのだけれど先客がありなかなか場所を譲ってくれないので
陰に座ってアンパンを食べ冷えたゼリーを食べて待つが空かない
12:55 何度もきてるから今日はもういいやと下山開始
岩は手を置くと熱い!
途中で数人の方が登ってこられるのを「こんにちわ~暑いですね~」と言葉を交わす
13:35 高座滝へと下ってきた
滝の水で顔を洗い手を洗う
お!魚が泳いでるよ~
イワタバコがたった2輪蕾をつけていた
13:40 高座滝道をとっとこ下りまたしても暑い住宅地のアスファルト道を駅へと向かう
14:00 ふう~~ヨレヨレで芦屋川駅に着いた
木陰になったベンチに座り込んで残りの水を腕にかけてクールダウン
冷たく凍らせていたアクエリアスを飲み干すがなかなか立ち上がれない
15分も休憩して漸く電車に乗って帰路についた
夜、どうにも体が熱くて頭痛がする
幸い食欲はあるので夕食を摂りクーラーの効いた部屋で横になるが頭痛が取れず
アイスノンで一晩中冷やし、鎮痛剤を3錠も飲んでようやく朝になって体調が戻った
どうやら軽い熱中症を引き起こしていたようだ!!
アブナイ、アブナイ
夏の山歩きは十二分に注意だな!!
かねてより一度は行ってみたいと思っていた六甲山の地獄谷
今日もスタート遅いけど一日時間あるから思い切ってGO~~
阪急芦屋川駅 10:45
この時間の高座滝までのアスファルト歩きが一番の難所に思えるわ
後から数人の方に追い抜かれながら既に高温となった登りを汗をかきながら行く
11:10 やぁっと高座滝
下山して休憩中の方が数人
11:15 意を決して地獄谷にいざ行かん~~(^^;
先ずは下見していた第一関門の滝を登ります
何とか岩にへばりついて両の腕と短い足でメタボな体を引き揚げクリアー
ほう!ブロ友さんの記事で見る風景が広がりました
幾つもの小さな滝を越えて行きます
途中に水の流れを掃除してる男性に会いましたがだぁれも他にはいません
ちょっと難しい滝を慎重に手足の置き場を考えながら登ります
11:50 小便滝です
結構勢いよくおしっこ出てますね~(笑)
堰堤で沢も終了かと藪の中へ突入
するとまだ小さな流れが続きます
ここで小さな案内板を見ると
ややこしそうなので第一鉄塔から中央稜で風吹岩へ登ることにします
道が消えた、鉄塔の方向を定めて急斜面を藪漕ぎ~~
直ぐにえぐれた急登の道に合流
12:00 登りつめると第一鉄塔でした
山ガールさんや山ボーイさん達が休憩中のところへ素知らぬ顔で「こんにちわ~」
休まずにここから直ぐに下山しようかなと思いましたが
取りあえずは風吹岩までくらいは登ってきましょうと登り始めました
何だか胸が苦しい
息を吸っても肺まで届いてこない
いつになくこの道にこんな急な岩場があったっけと独り言
12:30 何とか風吹岩到着
岩の上に行きたいのだけれど先客がありなかなか場所を譲ってくれないので
陰に座ってアンパンを食べ冷えたゼリーを食べて待つが空かない
12:55 何度もきてるから今日はもういいやと下山開始
岩は手を置くと熱い!
途中で数人の方が登ってこられるのを「こんにちわ~暑いですね~」と言葉を交わす
13:35 高座滝へと下ってきた
滝の水で顔を洗い手を洗う
お!魚が泳いでるよ~
イワタバコがたった2輪蕾をつけていた
13:40 高座滝道をとっとこ下りまたしても暑い住宅地のアスファルト道を駅へと向かう
14:00 ふう~~ヨレヨレで芦屋川駅に着いた
木陰になったベンチに座り込んで残りの水を腕にかけてクールダウン
冷たく凍らせていたアクエリアスを飲み干すがなかなか立ち上がれない
15分も休憩して漸く電車に乗って帰路についた
夜、どうにも体が熱くて頭痛がする
幸い食欲はあるので夕食を摂りクーラーの効いた部屋で横になるが頭痛が取れず
アイスノンで一晩中冷やし、鎮痛剤を3錠も飲んでようやく朝になって体調が戻った
どうやら軽い熱中症を引き起こしていたようだ!!
アブナイ、アブナイ
夏の山歩きは十二分に注意だな!!
昔は、行ったコースを、地図上で塗りつぶしていたのですが、その地図もボロボロになって、もう消滅したので分からないのですわ…。笑…。。。
とりあえず、体調戻られたのはよかったです~。。。
大事にならなくてよかったです。
ナイス
こりゃぁ~!涼しいわぁ
でも油断は禁物、気を付けよう~~~~!
一晩寝たら良くなったって、良かったねぇ
昨年、全山縦走を楽しみましたが、沢ルートがたのしそうですね。
若かりし頃にあちこちと網羅しておられるのですね~
ワタシは年取ってからやっとこんな楽しみ方があることを知りましたわ~
頭痛が取れず夜中中眠れずやっと楽になって今日は昼寝してましたわ(^^;
濡れても冷たく感じませんでしたので相当暑かったんですね~
全身の筋力を使い果たして体力がなくなったところに水分の補給をおろそかにしていたのだろうと思います
今日は折角の休日をふいにしてしまいました、長引かずに良かったですけどーー;
それがね~あんまり涼しくなかった~
最後の中央稜から風吹岩への登りで心折れそうでしたーー;
塩を舐め水分を取りアンパンも食べたのに体が参ってた~、一日で治って良かったわ
六甲には表にも裏にも沢を楽しまれるのなら恰好の谷がありますよ~もっとも貴方様のような本格的な沢登の方にはつまらないかな?
全山縦走は一度で十分でしたーー;、分割して行きましたけど
低山は 今の時期 早朝がいいね~
しかし、アプローチと稜線に出てからが暑さとの闘いですね。
熱中症はそのときの体調にも大きく影響されるので注意が必要ですね。