今日のランチ♬

メインは

厚揚げと炒め野菜のごまだれ


副菜は

ブロッコリーとズッキーニの塩麹あえ
はちくとこんにゃくのピリ辛炒め煮
きゅうりの浅漬
玄米ご飯
お味噌汁です。


少し酢の効いたごまだれが
たっぷりお野菜と厚揚げで
棒々鶏風のおかずになりました。

もりもり食べやすい味になっています♬