土曜日から始まった息子の野球の練習、自分は今日が今年初めての練習参加となりました。
とはいえ野球はこの時期オフシーズン、練習試合も組んではいけないことになっているので、この時期の練習は基礎体力作りが中心になります。
そういうこともあって、２月に少年野球チーム対抗の駅伝大会というものがあります。各チーム９名ずつ走る野球ならではの駅伝大会です。この時期はその練習を兼ねた走り込みがメインになります。
今日の午前中も駅伝の練習でした。場所は大会の会場でもある観音山ファミリーパーク、他のチームも練習に来てました。
自分も普段のウォーキングの成果を試そうと、子どもたちとちょっと走ってみましたが、１周でギブアップ、子どもたちは２０分、３０分と走り続けてました。子どもの体力はすごいなと改めて感心するとともに、この寒空の中、１日外で運動して子どもにとってはいい体力作りになってるなと思いました。
今後も駅伝練習ではできるだけ一緒に走って、体力向上＆ダイエットに役立てようと思います。ま、１周走れただけでも自分にとっては大きな進歩なんですけどね。