気持ちの持ち方…どうしたら？

ちょっと、弱音です。

ここしばらく、また、ホルモン剤の副作用で、落ち込みが酷いです。
理由もなく、さーっと落ち込んでいきます。
お薬はまぁ、効かない訳ではありませんが、私の調子の波が凄すぎます。

あとは、やる気の減退著しいです。
本来、日常生活に支障が出るようなら、心療内科へ…という話だったのですが、行った方がいいとは思っても、それをお願いして、紹介状を受け取って、改めて出直して…という気力なんかゼロです。

ほんと、デパス飲んで一日中眠っていたい。

デパスと同じくらい落ち着いて、ついでに眠くならない薬があれば、昼間も飲めますが、私の場合、デパスは完璧に睡眠薬です（苦笑）。
飲んで約20分で、落ちます。
なので、昼間は飲めません。
…いや、あまり酷い落ち込みだと、デパスでも寝ないことはこの間体験済みですが…（汗）。

治って、今は一番元気でいいはずなのになぁ。