ランニングスクール・スタート

今朝は、アラームに起こされ、いつもより早く起きました
かなり眠たくて、なかなか目が覚めなかったけど、今日から、レッズランドのランニングスクールが、開始なので、気合いを入れて、準備開始！！！！


一番最初にソファーに座りながら、歯磨きをして、歯磨きをして、歯磨きをして・・・
気付くと１５分も磨き続けていましたでも歯磨きをすると目が覚めるので、だんだん意識もしっかりしたので、着替えをして、日焼け止めをしっかり塗って


今日は、スクール前に打ち合わせをする予定になっていたので、９時前まで、行かないといけなかったから、うちを７時５０分に出発


久々の高速は、空いていて、運転しやすくて、スムーズに浦和に到着しました！！
８時半に着いてしまったので、しばらくテレビをみて、時間を調整し、いざ、受付へ


レッズランドは、リホームされていて、玄関もガラス張りになり、明るくて、とても奇麗でしたそして、念願だった“アイス”の自販機が、設置されてました


レッズランドのスタッフと江田さんと打ち合わせをしたあとに集合場所に向かいました！！スタッフさんの話を聞くと「スクール生の方々は、自主練のためにレッズランドに来て、走っていた」と言うのですとっても嬉しくて、何だか、心が温かくなりました


今日は、いつものメンバーになったけど、また新たな気持ちで、スタート出来たように思いますスクールがなかった１か月ちょっとの間、自分で、腹筋、背筋、腕立てなど、毎日こなしていた方は、体付きがガラッと変わり、顔もスッキリしてました


長距離は、努力すれば、結果が出る競技なので、これからのロードシーズンが、楽しみです


帰りは、さっそく設置されたセブンティーンアイスを買い、車に乗り込みました
以前の首都高の板橋ジャンクションの車の火災事故により、１車線しか通れず、常に渋滞しているとゆう私の通勤ルート
高速を使って帰ったら、何時間かかるか分からないから、今日は、初めて、一般道を使う事に！！ナビをセットして、誘導して貰うとレッズランドから、うちまでは、２９．２ｋしかなくて、一般道でも１時間以内で、帰って来れました道も分かり易くて、土曜日は、ナビのない車での通勤になるけど、ナビなしでも帰って来れそうです。


会社で、お昼ごはんを準備してくれているとゆうので、会社により、ご飯を食べて、食べっぱなしで、帰れないから、仕事を手伝い、ＰＭ５時に帰宅しました少し休んで、夕飯の準備をして、食べて、洗濯をして、今は、もう眠たくて、目がショボショボしてます。。。。眠たい



よし、まず寝るべ



≪ボクちゃん、アイスの“待て”中よだれを垂らして、我慢・耐えてます≫

眠れぬ夜

たまにある眠れない夜・・・



いつも心の中に押し殺す悲しみの感情が、フツフツと湧き出す



妙に悲しくて、泣けてくる



夜に一人になると淋さに襲われる


旦那は、ソファーで、寝てるけど、心は、一人ぼっちだ



いつもは、笑って、流せる事も
いつもは、黙って、閉じれる蓋も
今夜は、気になって、悲しくて、仕方ない


たまにあるこんな眠れない夜・・・



でもこんな夜も時には、必要で、
嫌いじゃない、この感情



また明日から、何もないように笑えるように
今は、一人で、悲しみと向き合おう


朝には、何事もなかったように笑ってるよ、ノゾミ