『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
弾丸の旅から帰って来た日だったからか「敬老の日」だと言うことをすっかり忘れていて
次男が婆ちゃんの所に行くと言うのを聞いて思い出した (;´д｀)
なんてこった～ 息子よ、ありがとう 
次男は仕事柄、母に会いに行ったときは口腔ケアと嚥下が上手くいくようにマッサージをしてくれている。うれしいことだ (^人^) アリガトネ
なので翌日１６日、母に会いに行って来た。母の耳元で「エ○モ○ サチさん
」と２、３回呼びかけるとうっすらと目を開けた。
その目は白濁している・・・何が、どんな風に見えているのかな～ 教えて欲しいな・・・。
私の拙い輸気をしながら２０分程話して、近くのウエストでおうどんを食べて帰った
この日の天気は夏秋一如 (^w^) って感じだった。日差しは強くじりじりしていたけれど、空の青は天高かった。
次男が婆ちゃんの所に行くと言うのを聞いて思い出した (;´д｀)
なんてこった～ 息子よ、ありがとう 次男は仕事柄、母に会いに行ったときは口腔ケアと嚥下が上手くいくようにマッサージをしてくれている。うれしいことだ (^人^) アリガトネ
なので翌日１６日、母に会いに行って来た。母の耳元で「エ○モ○ サチさん
」と２、３回呼びかけるとうっすらと目を開けた。その目は白濁している・・・何が、どんな風に見えているのかな～ 教えて欲しいな・・・。
私の拙い輸気をしながら２０分程話して、近くのウエストでおうどんを食べて帰った
この日の天気は夏秋一如 (^w^) って感じだった。日差しは強くじりじりしていたけれど、空の青は天高かった。
弾丸の旅から帰った日は今年初めてテラスで焼き肉をしたのだった。
前の日にメールで打ち合わせていたのに、取り掛かるのが遅くなって結局炭はおこさず、何年ぶりかで石板で焼き肉をした。
これはこれで美味しいし、外で焼き肉をする時に使う薄っぺらなプラスティックのグラスが何故か？不思議と？ビールを美味しくしてくれる。
何より、外の空気がお肉もビールも美味しくしてくれる
前の日にメールで打ち合わせていたのに、取り掛かるのが遅くなって結局炭はおこさず、何年ぶりかで石板で焼き肉をした。
これはこれで美味しいし、外で焼き肉をする時に使う薄っぺらなプラスティックのグラスが何故か？不思議と？ビールを美味しくしてくれる。
何より、外の空気がお肉もビールも美味しくしてくれる