『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
昨日１６日、音訳ボランティアをしていた時のお仲間から葉書が届いた。
別のお仲間から私が元気になって、整体＆カウンセリングを開業したと聞き
安堵と喜びと再会の願いをのせて葉書を送ってくれたのだ。うれしかった。
夜、電話を掛けたけど繋がらず「お留守だな」と思い切ったら掛かって来た。
よく分からないけど、接続が悪かったのだそうだ。何のてらいもなく話せた。
私の声を聴いて当時の情景があれこれ浮かんだそうだ。私も同じだった。
私は、孫の爪が私にそっくりなことが最大の切っ掛けとなって闇夜を抜けられた。
孫というこの尊い存在は、私がいなければ存在していなかった…という
こみ上げてくる…言葉では表現できない新しい扉がひらいたような感情で溢れた。
脈々とつながってきた尊い命の悠久の流れがみえた。私はこのままで尊い存在。
この思いは今では落ち着いて静かにいつも胸の中に在る。口にすることも減った。
けれど昨日の電話ではお孫さんをあきらめた ０さん の思いに導き出されたように
孫の爪の話しを淡々話した。話したことであらためて尊い命を感じた。好循環だな♪
別のお仲間から私が元気になって、整体＆カウンセリングを開業したと聞き
安堵と喜びと再会の願いをのせて葉書を送ってくれたのだ。うれしかった。
夜、電話を掛けたけど繋がらず「お留守だな」と思い切ったら掛かって来た。
よく分からないけど、接続が悪かったのだそうだ。何のてらいもなく話せた。
私の声を聴いて当時の情景があれこれ浮かんだそうだ。私も同じだった。
私は、孫の爪が私にそっくりなことが最大の切っ掛けとなって闇夜を抜けられた。
孫というこの尊い存在は、私がいなければ存在していなかった…という
こみ上げてくる…言葉では表現できない新しい扉がひらいたような感情で溢れた。
脈々とつながってきた尊い命の悠久の流れがみえた。私はこのままで尊い存在。
この思いは今では落ち着いて静かにいつも胸の中に在る。口にすることも減った。
けれど昨日の電話ではお孫さんをあきらめた ０さん の思いに導き出されたように
孫の爪の話しを淡々話した。話したことであらためて尊い命を感じた。好循環だな♪
Ｏさん ありがとうございました(^人^)会いに行きますね♪
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