月曜日は目覚めがよく、火曜日、そして今日は微妙・・・。
なんでだ???と考えて、1つの仮説がたった。
人間睡眠の周期は1時間半だといわれるが、
目が覚めたときはどちらかというと、1時間25分くらいの周期だったなと。
これだ
明日から目覚ましも1時間25分周期のタイミングでセットしよう!!
後は早く帰ることだな
月曜日は目覚めがよく、火曜日、そして今日は微妙・・・。
なんでだ???と考えて、1つの仮説がたった。
人間睡眠の周期は1時間半だといわれるが、
目が覚めたときはどちらかというと、1時間25分くらいの周期だったなと。
これだ
明日から目覚ましも1時間25分周期のタイミングでセットしよう!!
後は早く帰ることだな