かたまひの日々

右片麻痺になって9年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

エアロバイクを漕ぐときは

2020年05月03日 12時25分04秒 | 日記
こんにちは

 今日は久しぶりの雨です。最高気温は24℃の予報で、少し寒く感じ

られます。しかし朝は17℃と高かったです。

 雨なので散歩の代わりに、自転車を30分漕ぎました。

自転車を漕ぐときは、反対側に全身を映す鏡を掛けています。

姿勢を見ながら漕ぐのです。私は麻痺側の右足のひざが、内側に

入ってしまうのと、体が右側に傾くのです。それを矯正しながら

漕ぐのです。右足は自分でペダルに掛けれるようになりました。

少しづつですが、出来ることが増えて行くのはうれしいです。


 ねこの大吉も雨なので、朝からず~と寝てます。

声をかけても、動じません。昨夜は暑かったせいか、階段で

寝てたそうです。私は上がれないので、写真を撮って見せて

もらいました。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする