かたまひの日々

右片麻痺になって9年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

今日の散歩

2025年01月16日 14時33分33秒 | 散歩

こんにちは

 今日は曇りのち晴れの天気だそうです。

お昼ごろから晴れてきましたが、雲が多く日差しが弱いです。

気温は最低ー3℃、最高8℃の予報です。

今日も繋がりにくい当ブログですね。困ったものです。私は書きたいときに

繋がらないと、繋がっても書きたいことを忘れています。


 散歩に行きました。

出掛ける時は、まだ0℃の当地でした。風がないのは助かりますが、体が

温まらないので、心臓がキューっと縮んでいるようです。筋肉が伸びません。

よく考えたら、出掛けに軽くストレッチをするのを忘れていました。

いつものように歩けたのは、我が家が近くなってからです。

歩数は3,001歩でした。


(散歩の途中です)


 大吉が外の出ないように箱を置いてましたが、その箱の上に乗っていたと

息子に話したら、写真のように変わりました。もうこれで大丈夫でしょう。

箱は重くしてます。



明日は内科の定期健診です。その後リハビリもあります。

明日の投稿は休みます。
コメント (2)
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