こんにちは
今日は晴れました。久しぶりに霧が濃かったのですが、意外に早く10時すぎ
には晴れてきました。風はありません。
気温は最低ー4℃、最高13℃の予報です。
散歩に行きました。
出掛ける時の温度はー2℃の当地でした。霧で暗くて、とっても寒い朝です。
外に出てる人もいなくて、車が通り過ぎて行くだけでした。
私の歩きは、下り坂以外はいつも通りです。下り坂は苦手でも、上り坂は得意
です。大股で休むことなく歩けます。
歩数は3,084歩でした。
(散歩の途中です)
昨日は内科の定期健診の日でした。
8時20分受付と早い時間を予約してあったので、いつも7時に起きている私は
1時間も早く起きる羽目になりました。おかげでゆっくりと出かけることが
出来ました。
今日は、二つしかない障がい者専用の屋根付き駐車場に、シルバーカーが止め
てあったので、正面の障がい者駐車場に止めました。ここは玄関に近いのです
が、車の通りが多いのが難点です。
内科の待合室は混んではいませんが、患者が減ることもありません。うまく
予約の調整が出来ているのでしょうね。ちなみにインフルエンザやコロナの
患者は別の所です。
私の診察は血液検査の結果が出てからです。
その血液検査でコレステロール値が、ひときわ下がっていました。
「このままでいきましょう。」と担当医に言われて安心しました。
その反面、喘息は変わりません。吸引の薬と漢方薬の咳止めを処方されまし
た。咳止め薬は品薄と聞いていましたが、ありました。
その後、整形外科にも寄って、足底筋膜炎を鎮めるための張り薬を処方して
もらいました。
病院を出ても、役場に行ったり、買い物したりで、家に帰り着いたのは12時半
ごろでした。午後からはリハビリで疲れました。
昨日は忙しい一日でした。
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