かたまひの日々

右片麻痺になって9年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

ペダルから外れる

2022年12月05日 11時27分27秒 | 病気・リハビリ

こんにちは

 毎日ぐずついた天気が続きます。

今日も霧雨が降ったり、止んだりしています。

気温は最低5℃、最高12℃の予報です。

明日は晴れるそうです。


 今日もエアロバイクを漕ぎました。

夏ならば散歩に出て、このくらいの雨に濡れても大丈夫ですけど、冬は風邪

を引きます。

今日はなぜか、麻痺側の右足がペダルから外れて落ちます。

素足で漕いでいますが、こんなことは乗り始めた頃以来です。

落ちるたびに、ペダルで向うずねを打ちます。明日、黒くなっていなければ

いいですけど・・・。

何度も落ちるので、靴下を履いてやってみました。

私の靴下は、滑り止めが付いています。

でも、同じでした。漕いでいると、だんだん足の後方で漕いで、最後は落ち

ます。これでは運動にならないので、漕ぐ事を止めました。

その後、足の裏を見たら、クリームを塗ったわけでもないのに、スベスベ

しています。

今後は靴を履いてやってみようか、迷っています。

ただ、自力で落ちた足を、ペダルに乗せることが出来ました。


 息子は、朝から障子の張替えをしています。

今日は和室の障子です。これでおしまいです。

私と大吉は、正月まで破らないように気を使います。

昨年は張り替えた翌日に、杖で穴をあけてしまいました。大吉は障子の桟を

ガリガリして、勢い余って破きました。

今年は正月まで、障子に桜の花が咲かない様にしたいです。




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