23火…太るぞ

深夜のココス、居心地がいいけど眠い。。。
夜更かしで物を食うと太るってわかっちゃいるけど。
それでも、熱量を気にして、増水、ぢゃなくて、雑炊とほうれん草の炒め物。


今日も、エアロビ、頑張りました。
二重丸。

…って、自画自賛。自画持参。
よっしゃ、よっしゃ。