20160626…NO！

フィットネスクラブの更衣室で
それほど親しくない、デブの親父がいきなり話しかけてきた。

「俺もデブだけど、あんたもいろいろやってる割には痩せないねぇ。」


はあ？


いきなりの直球に、動揺したけれど、そこは大人の対応。

伏せ気味だった顔にさわやかな笑みをいっぱい浮かべて、思い切り親父に向かって振り返り、

「そうですね。僕、ダイエットはじめて３日目なんですよぉ。」




てめー、絶対、痩せてやる…と思いつつ、夕飯は、しゃぶしゃぶ食べ放題。笑

痩せてやる、痩せてやると、意を決しながら、箸で肉をつかみ頬張る作業を繰り返す俺。

負けるもんか～。


あんたっちゃぶる　あんたちゃぶるる　あんたっちゃぶる　あんたちゃぶるる～♪
コメント

2016年6月26日（日）…眠れぬ森の美中年

笑っちゃうくらい、昨日のデブの親父からのひと言が、
俺のダイエットの決意に効いてるみたい。
痩せよっと。

今日は、やることないんで、
フィットネスクラブに行って筋トレ。
足を重点的に行った。

筋トレをやっていると、
異常なくらい、やたらめったら、眠たくなってくるんだけど何故なんだろう。
半分寝てる…もしかして、睡眠時無呼吸症候群って奴？

腹筋台で寝落ちしそうになったもんね。


うーむ。
朝、気持ちよく目覚めるためには、早い時間に寝ないとだめだよね。
早い時間に寝るのができないのは
心に問題があるのだと何かで読んだような気もする。
深夜にならないと眠れない、『睡眠相後退症候群』ってーのもあるらしい。


俺の場合、何があるわけじゃなくても
寝るのが勿体ないというか、
寝る＝時間の無駄、みたいな思い込みがどこかにある。

起きてさえいれば、まだまだ楽しいことがあるような…
まだ楽しめる、まだ楽しめる、そんな勝手な思い込み。
もしかしたら、来たる明日が、そんなに楽しくない一日だとわかっているのかもしれない。



今晩も、眠れない…というか、眠りたくない、
眠れぬ森の美中年ってことでひとつよろしく。













あ。養命酒、初めて飲んでみました。
甘いんですね。
薬用酒って感じ。


あると思って検索してみたら、やっぱりあった。

養命酒のレシピ(^_^;)

試してみようか。