自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

ものすごく暑いですね…

2015-08-08 16:35:20 | 日記
そんな中、夕食の買い出しに行って来ました
あまりの暑さに、何かをつくろうという気になれず(^^ゞ
結局、冷凍ハンバーグと茄子のみぞれ炒め+お味噌汁に決めました
茄子のみぞれ炒めは、ナスを切って炒め、レトルトのタレを絡ませるだけなのでお手軽です
それでいて、結構美味しいので、重宝しています
(家内はそろそろ味付けも自分でやってとか、手作りハンバーグを言っていますが…)

それにしても、暑いですね~
その上、うちの近くはほとんど雨が降ってくれていないので、きついです
そろそろ夕立でも降らないかな…ゲリラ豪雨はゴメンですが

買い出しから帰って、1時間ちょっと
軽くエアコンを掛けて部屋の中でぼ~っとしているのですが
それでも何だか暑く感じます

今日は朝から…

2015-08-08 13:29:27 | 日記
夏休みに入ったので、机周りの片付けをしました
色々とほったらかしたままでまるでゴミの山のようになっていた机の上が、やっと綺麗になりました。
机が綺麗だと、何だか気持ちの中まで少しスッキリした気持ちになれます
この後、夕食の買い出しに行って

夕方まで少しぼ~っとしていようかなと思っています
頭を空っぽにして
リセット出来るものならしてみたいものです

さてどうなりますやら