朝食 チーズトースト(ホットプレートで、美味しい)、ヨーグルト(自家製、バナナ、キウイフルーツ、モリンガパウダー入れて、美味しい)
昼食 そば(丼、胡瓜のせて、トマト無いの?無い)
夕食 めばるの香味焼き(マヨネーズのせて、美味しい)、大豆煮、青梗菜の磯あえ、みそ汁、ご飯(少なめ)
夜食 ひもじい、空腹感耐えるのが、すき、チョコレート効果 Cacao86%、高カカオポリフェノール
早朝 だんだん、明かるくなってくる、好きな時間、小鳥の声、静かな、涼しい風、いいよね、今日も、不思議な幸運の連続、リボーンの連続のステキな予感を愉しむ
ドキドキ感、ウキウキ感を味わう、しっかりと護られてることに感謝する、ありがとうございます
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーゆっくりー腹式呼吸ーゆっくりー身体のー力みをーすっかりー抜くとー気持ちよくなるー快感できる
(2)
TVーフリースタイル言語学ー上白石萌音ー26歳ー音声学ー音で伝える気持ちー千と千尋の神隠しー千尋ー10歳ー帝国劇場ー来年建て直すーハクー見て!ー低い声
表情ー視線ー全身ー演技ー決まってるシーンとー自由なシーンがあるー空間全部でー演じるーにゅるっといたいー喉仏ー声道でー声を響かせるーこの先にも言葉が
続いてると思えー言語化ー理性を超えちゃってるー消化できないものー折り合いがつけないものーでっちあいースペイン語ー英語ーカムカムエブリバディ
大学ー国際日本語学部ー卒業ー言葉と向き合ったーメキシコー成功体験ー褒められたー3年でースペイン語の上級クラスー11歳ー英語の勉強ー言葉が好き
もっとー知りたいー方言が好きー鹿児島ー出身ー舞妓はレディー津軽弁ー鹿児島弁ーカムカムエヴリバディー岡山弁ーアタックーあがるーご気が強い
音声データー感情ーテンションーすりあわせー夜明けをくちずさめたらー気持ちが言葉を追い越すー延長線にー歌と踊りーブレスの音がすきー嬉しくて吸う息
語彙力足りないー冷静な言語化前の感情ー言い方でーちがうー気持ちをのせるとー伝わるよー表現力と感性ー息づかいで伝えられるーふ〜んーなるほどね
(3)
TVー麦茶パックーで麦茶を飲もうーペットボトルはやめようー本物をー食べようー飲もう
(4)
TVー小澤征爾ーボストンー勉強した部屋ーどのくらい?ー楽譜に書いてないー味がでないーウイーン歌劇場ー音楽監督ーまだ小僧ーウイーンにはー伝統がある
日本ー新たなオーケストラーモーツァルトーベートーヴェンの核をーつかめるー今やらなければーだめなんだー音楽は今ーこの音をー鳴らさなければならない
(5)
TVー岩竹千佐子ー六角牛山ー仙台ー仕事にいぐからーいげ
(6)
TVー南極海ー巨大イカーきれいー吸盤と鈎もっている
ドライビングテク
(1)
愛機をー操縦ー操縦テクのー向上ー進歩ー進化をー目指すー操縦姿勢をー正すー足の裏をーぴったりー床にーつけるとー気持ち良いー快感できるー発見!
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ーゴルフスイングー点検ー訂正ー工夫ー研究ー怠らないーUチューブのーレッスン動画でー学習ー怠らないースイングでーぐらつかないように
フィニッシュでーピタリとー静止できるようにーなってきたー進歩のー証かもね
(2)
TVー渋野日向子ー奇跡の復活ーよかったーよかったーTVでー渋野のー日向子のーかわいいー笑顔ー見れるー幸せーほんとうはースコアなんかーどうでもよいんだけど
カッコいいーすべてー絵になるーステキなースイングースタイルーTVーでー見られてーほんとうにー幸せーほんとうにー良かったね
ラブテク
(1)
おとこーとーおんなー神さまのー賜物ー互いにー遊ぶー互いにー戯れるー面白いー簡単なーことばのーキャッチボールー余計な言葉をー足さないー無心にー無邪気に
ただただーシンプルなー言葉のーラリーをーひたすらー続けるーただー互いにー匂いがー心地よい香りかーややきつい匂いかでー相性がー分かるー不思議だよね