ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　朝食　　　　　珈琲（HOT)

　　　　　　　　　昼食　　　　　インスタントラーメン（うまかっちゃん）

　　　　　　　　　夕食　　　　水餃子（水菜、チンゲン菜、ねぎ、豆腐）

　　　　　　　　　　　　　　　玄米ご飯、大根の漬け物（自家製、美味しい）

 

　　ライフテク

　　（１）

　　　楽なー愉しいー人生のーこつー有るーとー想うの？ーうんー有るとー想いますよーきっとー有るはず

　　　例えばー夜のー過ごし方ーただただー癒しのー時ーただただーこつこつ－護られていることのー幸せを

　　　嚙み締めるー希望ー願望のー実現ー成就をーありありとー光景をー思い浮かべー至福のー歓びをー味わう

　　　自分がー家がーファミリーがー素晴らしいー繁栄とー幸せのー陽のー気のーバリヤーにー包まれている

　　　結界をー張られてるー安心感ー大丈夫感ー不思議なー強いーパワーにー抱かれているー幸せをーかみしめる

　　　ただただー感謝ーいっぱいーありがたいーありがたいー充足したー幸せをーありがとうございます

　（２）

　　　余計なことー言わないー原則としてー訊かれたらー答えるーひたすらーただただー相手にしたー質問する

　　　相手のー考えをー話してもらうー反論ーご法度ーただただー頷いてー同意示してー同調してー聞くにー徹する

 

　ドライビングテク

　（１）

　　古ーいー3気筒ーナヴィゲーションー不具合ーピットインー交換ー済ーGorillaーCN－G５３０D

　　SDカードー旅のーSONYーレコーダーーICZ-R１００ーのー土地のー音楽をー聞くー至福のー時間ーうふふ

　(２)

　　操縦テクのー向上ー進歩ー進化ー怠らないーハンドリングー工夫ー研究ー面白いー奥が深いー面白い

　（３）

　　毎日ー毎日ー出撃前ー愛機のー愛車のークリーニングー怠らないーエンジンルーム開けてー目視点検する

　　気分はー愛機のー航空隊のー整備兵ー毎朝ー愛機にー愛車にーお早うのー今日一日ー宜しくねのー敬礼する

 

　　ゴルフテク

　（１）

　　ゴルフのー基本はー型ー毎日ー毎日ー繰り返しー素振りー練習をー繰り返すーアドレスー前傾姿勢

　　腰でー下半身でー確かなー土台作りー腰でー捻りでーセットアップースイング開始するー縦方向に

　　ストンとー真下にー自由落下ーヘッド加速度運動ー続けるーボールのー前でーシュンとー音が鳴る

　　イメージするーフィニッシュまでー加速度運動ー続けるー左足外側でーエネルギーをー受け止める

　　ピタッとー静止するー剣道みたいにー前へー振り下ろすー型ー練習ー毎日ー毎日ー繰り返す

 

　ラブテク

　ただただー可愛いーキュートなーコケティッシュなーキミにー逢えるからねーシュミレーションー毎日ー毎日

　繰り返すーありありとー希望ー願望のー実現するー成就するー光景ー画面ー眼に浮かべるーわくわくーどきどき

　大好きーキミのー眼をー見つめるーキミのー手にー肌にー触れるーキミとのー会話ーキミのー気をー感じる

　本能的なー欲求のー充足ーため息ー大好きー抱きしめるーずっとーずっとー抱きしめていたいーキミのー息ぶき

　温かいー肌ーキミのー香しいー匂いー感じていたいー感じ続けていたいー至福のー時ー悦楽のー快感ー大好き

　　　

ひろのメモ

　　　　　　　　　朝食　　すき焼き（豆腐、うどん）

　　　　　　　　　昼食　　無し

　　　　　　　　　夕食　　すき焼き（豆腐、うどん）

                          昼食　　ラーメン（インスタントラーメン、うまかっちゃん）

　　　　　　　　　夕食　　水餃子（水菜、春菊、ねぎ、豆腐）、玄米ご飯

　　　　　　　　　　　　　大根の漬け物

　　　　　　　　　　　　　ココア

　　　　　　　　　

 

　ライフテク

　（１）

　　楽なー愉しいー人生のーこつー有るとー想うの？ーうーんー有るはずー有るとー想いますよ

　　例えばー整えてみるーちょこっとだけーで良いからね

  (２)

   Tvー包丁ーかけふー福井ーしのぎを削るー烈しくー打ち合うことー柄ーしのぎー淡路島ー刃の向き

　高いー技術ー誇り

 (3)

  TVー思考方法ーマンダラートー散らしていくー散らかしー放題のー思考方法

 (4)

  大丈夫感ー安定感ー根拠無用のー安心感ー護られてるー感ーいっぱいーいっぱいー不思議なー力

　感謝申し上げてます

  

    

　

　ドライビングテク

　（１）

　古ーいー3気筒ーナヴィゲーションー交換ーピットインー5インチー小さいけどー大きいとー視界邪魔するから

　やっぱしー前と同じー5インチでー良かったーコクピットにーピタリとー納まったし

 

　ゴルフテク

　（１）

　　ゴルフのー基本ー型ー練習ー繰り返すー毎日ー毎日ーただただーこつこつー繰り返すー作務的行為

　　修業的行為ー大好き

 

　ラブテク

　互いにー無意識のー気のー交換ー感応ー感じてるだけでー感謝ーいっぱい

　（１）

　　スマフォの中のー可愛いーキュートなーキミにー逢えるからねーシュミレーションー毎日ー毎日

　　繰り返すーわくわくーどきどきーがー愉しい＝OF

　（２）

　　いつまでもーいつまでもー可愛いーキュートなー名古屋のー街のーキミーキミはー可愛いー友軍の

　　女性兵士ーコケティッシュなー声とー仕草のーキミにー激励とー敬愛とー友愛のー敬礼

ひろのメモ

                                                

　　　　　朝食　　キャベツ炒め

　　　　　昼食　　無し

　　　　　夕食　　すき焼き（良いお肉、美味しい、春菊、白菜、椎茸、豆腐、うどん）

　　　　　早朝　　MIXED　NUTS（KIRKLAND）

              朝食　　トマト、ハム、食パン（オレンジピール、予約、美味しい、ワンプレート）

               昼食　　無し

　　　　　夕食　　すき焼き（うどん）

　　　　　夜食　　煎餅（味七色、遠州屋）

 

 ライフテク

　（１）

　　TVー正射必中ー型ー弓道ーゴルフでもードライブテクでもー仕事でもー歌舞伎のー型みたいにね

　　型がー大事ー必須

　（２）

　　楽なー愉しいー人生のーこつー有るはずー有るとー想うよー例えばーアウフヘーベンするー一つ上の

　　意識へー新しいー今までにないー境地へー全てのー懸案事項ー課題事項ー解決－解消がー面白い

 

　ドライビングテク

　（１）

　　古ーいー3気筒ー錆びだらけー補修あとのパテーだらけー非力なーエンジン出力ーMAXまで

　　FULLまでーもうだめーもうだめをーもう少しだけーもう少しだけー頑張ってーなだめて

　　すかしてー未体験ゾーンー未知の領域へー挑戦するーチャレンジするー開拓者スピリット

　（２）

　　ピットインーオイル交換ー10W-30ーオイル洗浄ーオイルエレメント交換ーエンジン音ーOK

 

  ゴルフテク

　（１）

　　ゴルフのー基本はースイングーリズムースイングー型があるーアドレスーお尻をー後ろへ

　　背中ー真っ直ぐー腰のー捻りをーイメージする

　　（２）

　　ゴルフのースイングのー型ーアドレスー前傾姿勢ーお尻をー後ろへー突き出してーバックスイング

　　スイング開始するークラブをー立ててーポトンとー自由落下ー加速度運動開始するーボールの前で

　　シュンとー音を立てるーイメージするーフィニッシュー剣道みたいにークラブをー前へーゆっくり

　　振り下ろしー暫しー止めるーひたすらーただただー毎日ー毎日ー繰り返すー作務的行為ー修業的行為

　　大好き

 

 

　ラブテク

　互いのー意識下のー無意識下のー想いのー欲求のー感応ー絆ー我慢できないー本能のーキミがー大好き

　（１）

　　スマフォの中のー可愛いースレンダーなーシルエットー逢えるからねーシュミレーションー毎日ー毎日　

　　繰り返すーわくわくーどきどきー気持ちー大好き＝OF

　（２）

　　何時でもーいつまでもー可愛いーキュートなーキミー名古屋にー住むーキミとのーキミも知らない

　　互いのーキミとのー意識下のー気のー交換ーキミはー可愛いー友軍のー女性兵士ーキミにー連帯の

　　敬愛とー激励のー敬礼ーグッデイ＝AT

    (３)

     いつもーいつもー気になってるー硝子細工みたいなーワイングラスみたいなー今にもー壊れちゃいそうな

　　キミがー大好きーキミのー産まれたー佐世保のー港街ーイメージするだけでーパワーいただける

　　パワースポット＝NO

　　　

 

　　

 

ひろのメモ

　　　　　　　　朝食　　キャベツ炒め、味噌汁（あげ）、ご飯（少なめ）

　　　　　　　　昼食　　食パン（美味しい）、ミルクティー（桃色のポットで）

　　　　　　　　　　　　ビスコ（袋詰め、発酵バター仕上げ、江崎グリコ）

　　　　　　　　夕食　　魚、貝柱のフライ（ポテトフライ、レタス）

　　　　　　　　　　　　蒟蒻のエビ炒め、ほうれん草のお浸し、中華スープ、ご飯（少なめ）

                      朝食　　キャベツの和え物、パン

　　　　　　　　昼食　　チョコレート、ナッツ

　　　　　　　　夕食前　カフェオーレ

 

　ライフテク

（１）

　　　楽なー愉しいー人生のーこつー有るかしら？ーうーんー有るはずー有るとー想いますよ

　　　例えばー夜のー過ごし方ーただただー癒しのー時間帯ーピットインのー整備のー調整の

　　　時間帯ーただただー気持ち良くー気分良くー快適にー快感とするー快感覚えるー時間帯

  (2)

    TVー五十嵐カノアービクトリーアイテムー五か国語ー英語ーポルトガル語ースペイン語ーフランス語

　日本語ー13歳ープロー15歳ーハイスクール卒業ーGUGー17歳ー自宅購入ーハンチントンビーチ

　カリフォルニアー夢のー実現ー感謝ー頑張ってるなー8歳ープロにー世界一にー調子に乗るー自信

　motivationー12歳ー脱アマチュア宣言ー19歳ー多く納税ー自分の価値が上がるー信用ー成人

　大人のー22歳ー僕の家はー世界ーどの国でもー平常心ーウエーブのーピークーシンプルなルール

　優先権ーゲームーSELLー売るーディールー駆け引きー良い波ー選択ーエアリアルー８０～９０％

　同じ波はー無いープレシャーー9歳ートレーナー始めるーサーフィンー勉強ートレーニングー練習

　辛くないとー面白くないー身体ーボロボロがー達成感ー気持ち良いー快感ーエクアドルー松田詩野

　オリンピックー朝ー夕ー自然にーイメージするー世界にー平和のー良いーイメージを

（３）

　TVー立川談春ー一番上手いー褒め言葉ー限界点でー褒めるーふーんー暖炉の火ー良いよねーさだまさし

　道化師のソネットーTVー見せないー家ー師匠ー逢いたいーキミにー逢いたいーとってもー笑ってよ

　手ー握ってよー下町ロケットールーズベルトゲームー照れずにねー良いの悪いのー言われるー個人芸

　集団芸ー面白いー17歳ー落語界ー芝浜ー古典落語ーあとのー温度差ーカバン持ちーフィールドオブドリームズ

　場をー場からー創るー勉強会ー落語会口調ー赤メダカー第24回講談社エッセイ賞ーおいー文壇ちょろいな

　おめでとうー芸のミューズが降りてきたー守破離ー月が溶けるーaikoー言葉はー迷うよねーひたむきに

　

 

　ゴルフテク

　（１）

　　ゴルフのーコースプレーードライバーショットー真っ直ぐにー軌道ー良い感じー飛距離はーうーん

　　１８０ヤードそこそこー課題ートップーダフリー多いーこれも課題ーアドレスー下半身ー固定する

　　ショットの前にー何度もーシュミレーションー繰り返すーOKでーショットするー難しいー斜面とか

　　大振りしないーグリップ短くーコンパクトにーショットするーアプローチショットー目標へーボールを

　　放り投げるーイメージするーフィニッシュー剣道みたいにークラブをー下ろすー型ー余計なことーしない

　　楽なー愉しいーゴルフのーこつー有るみたいねー有るよー見つけたいー見つけようよーうん

 

　ドライビングテク

　（１）

　　古ーいー3気筒ー錆びだらけーパテのー補修だらけー非力なーエンジン出力ーMAXでーFULLまで

　　だめーだめをーもう少しだけ－もう少しだけー頑張ってーなだめてーすかしてー6000~7000rpm

　　未知の領域へー見たことのないー世界をー風景をー見てみたいー開拓者スピリットー面白い

　　　　

　　　　　　　　　　　　

ひろのメモ

　　　　　　

　　　　　　　朝食　　甘酒、珈琲（HOT)

　　　　　　　昼食　　無し

　　　　　　　おやつ　ミルクティー（パック、美味しい）

　　　　　　　夕食　　赤魚の生姜焼き、南瓜、明太子和え、すまし汁、ご飯（少なめ）

　　　　　　　夜食　　B1乳酸菌（コカ・コーラカスタマーマーケティング、チンして）

　　　　　　　　　　　ほうじ茶（綾鷹、コカ・コーラカスタマーマーケティング、チンして）

 

　ライフテク

　　（１）

　　　楽なー愉しいー人生のーこつー有るみたいねーうーんー有るとー想いますー有るはず

　　例えばー思考システムー思考のー仕方ー楽なー愉しいー在り方ー有りそうー有る

　　ではーどう思考したらー人生ー楽でー愉しくなるかしら？ーうーんー果敢にー問題に

　　対応することー挑戦ーチャレンジすることーイチかバチかー戦うことー争うことーかな？

　　（２）

　　楽なー愉しいー人生のーこつー気持ち良いことー探そうーいつもーいつもー快感出来ること

　　求めようー探そうー追求しようよー快感はー陽の気をー高めてくれるー高揚してくれる

　　ワクワクするードキドキすることーいつもーいつもー探そうよーGETしようよーそうしようよ

　　（３）

　　　キミってー何処にーいるの？ー頭の中なの？ー頭の中のー何処にーキミってーいるの？

　キミってーTV－のー画像ー音声ーみたいなものかもねーTVのー機械にはーハードにはーキミはーいない

　リモコン操作でー自由にーいくらでもー変えられるー画像ー音声ーソフトがーキミのー存在なんだろうね

　なんかー面白いよねーハードのー身体とーソフトのー自分のー自分である意識－言語ー言葉をツールとして

　思考ー思考実験ー面白いよねー何時でもー何処でもーただでー幾らでもー出来るからねーやろうよーお勧め

　　　

 ゴルフテク

　（１）

　　ゴルフのーお師匠さまーグリップー左手ー斜めにークラブー真っ直ぐにーホールドすること

　　バンカーショットーアンプレイアブルー宣言ー１ぺナー2ぺナーホールのー反対側のーバンカー内

　　バンカー外へードロップー可能だがーNOぺナでーバンカー外へー出したほうが良いーですよね

　　スイングー右のー左のーお尻をー後方へー引くーイメージするー両股関節の運動をーイメージする

      スイングーフィニッシュの後でー目標へークラブをー剣道みたいにー静かにー振り下ろすー型

　　スイングのー型をー創るースイングー安定するーふらつかないーぐらつかないー効果ー絶大みたいね

　

ひろのメモ

　　　　　　朝食　　　中華まん

　　　　　　昼食　　　無し

　　　　　　夕食　　　あんこう鍋（牡蠣、美味しい）、中華まん（カスタード）

　　　　　　夜食　　　ぜんざい（小豆多い、餅入り、美味しい）

　　　　　　　　　　　Crown Coffee (CAFE AU LAIT,日本サンガリア、チンして）

　　　　　　

 

　ライフテク

　（１）

　　楽なー愉しいー人生のーこつー有るとー想いますー有るはずー例えばー夜のー過ごし方ーただただ

　無の境地ー陽のー美しい輝くー強いー気でー家もー家族もー包まれるーバリヤーーされるー安心感

　安堵感ー大丈夫感ー不思議なものにーいつもーいつもーしっかりとー護られているー確信ー家も

　家族もー不思議なー力でー神様のー凛としたー護られているー神々しいー領域のー結界がー張るー張られている

　（２）

　TVー生きるー生きているー舞台ー幸せ？ー幸せなーもっともっとー幸せになるーもっともっとーステキなー舞台

　両足でーしっかりとー舞台のー床をー踏むー踏みしめるー凛としたー役者のー境地ーステキだよー大好きなー舞台

　（３）

　楽なー愉しいー人生のーこつーおまじないー大好きーおまじないー探すーうーんー例えばー唇にー指をー触れる

　安心感ー安堵感ー大丈夫感ー不思議なーおまじないー大好きー縄張りをー張るー神々しいー不思議なー護られてる

　力のー結界をー張るー張ってー両手合わせてー護られてるー不思議なー偉大なるー力にー感謝ーおまじないー大好き

 (4)

  TVー穂高岳ー山のー感情ー山のー風のー大自然のー畏怖ー感動ー欲求とー感情ー感じるー雷鳥ー生きている

　実感するー健気なー逞しいー雷鳥のー眼ー穂高のー小屋番ーやりたいことをーやるべしーヒマラヤークライマー

　ピオレドールー山にー関わるー敬意ー怖れー神々しいー笑顔ー輝きー輝かせるー輝かせてくれるー魅力ー山

　穂高岳ー夜のー無数のー星々ー月ー雪の明かりー凛としたー勇ましいージャンヌダルムー身辺警護のー兵士達に

　感謝のー敬礼

　

　ドライビングテク

　（１）

　　古ーいー3気筒ー非力なーエンジン出力ーMAXまでーレッドゾーンまでー頑張ってー踏ん張ってーダメダメを

　　もう少しだけーもう少しだけー頑張ってねーなだめてーすかしてー未体験ゾーンにー突入するー突入せよ

　　６０００～７０００rpmー未知の領域へー未開拓ゾーンへー少しずつー上へー視野をーもっともっとー広く

　　深くー感動するよーびっくりするからねー面白いからねー面白いよ

 

　ゴルフテク

　（１）

　　ゴルフのーお師匠さまーバンカーショットーアンプレイアブルー宣言ー１ぺナーホールのー反対側の

　　バンカー内ーボールドロップー2ぺナーバンカーの外にードロップー新しいールールーぺナ無しで

　　自分のー好きな方向にーショットーした方がー良いよねー本当にですね

 

　ラブテク

　白いーしっとりとしたーキミのー肌ー触れそうで－触れないー知らないふりしてーもっともっとー近づきたい

　ちょっとだけー触れたいー本能のーたまらない魅力ー抵抗不能のー強力なー引力ーびっくりー誘惑ー大好き

　

ひろのメモ

　　　　　　朝食　　　おじや

　　　　　　昼食　　　珈琲（紅いポットで、車の中で）

　　　　　　夕食　　　幕の内弁当（豚カツ、マッシュポテト、ミニトマト）

　　　　　　早朝　　　生姜湯（高知県産、伊藤園）

                  夕食　　　すき焼き（うどん）

 

　　ライフテク

　　（１）

　　　楽なー愉しいー人生のーこつー有るとーおもうの？ーうんー有るはずー有るとー想うよ

　　　例えばー無のー境地ー何もー言語化ーしないー感じるだけー本来のー生きるー生きてるを

　　　感じるーでもー言葉としてー日常化しないーひたすらにーいまをーただただー感じるだけ

 

　　ゴルフテク

　　（１）

　　　ゴルフの基本ースイングとーリズムーひたすらーただただー素振りをー繰り返すーアドレス

　　前傾姿勢ーお尻をー少しー突き出してー両膝をー少しー曲げるー基本的なー土台作りー次に

　　スイングーヘッドのー固有振動数ー感じるー同期ー同調させるーブランコ運動ースイング軌道

　　黄色のーラインとーイメージするースイング開始するーゆっくりー始動するー腰でー捻り開始

　　充分にー捻りのーエネルギーのーチャージー感じるースイング開始ー左へー踏み込むーきっかけ

　　ヘッドをー真下にー落とすだけー自由落下させるーヘッドー回転運動ー開始するークラブをー立てて

　　コックー直角ー回転運動ースイング軌道ー黄色のーラインをー正確にートレースするー徐々に

　　加速するーTAKE　OFFのーイメージするー自然にー頭がー右のー後方をー見るーヘッド先に

　　左へー加速ー続けるーフィニッシュまでー左の足のー外側でーエネルギーをー受け止めるーピタッと

　　目標へー正対してー静止するーひたすらーただただーこつこつー素振りー繰り返すー修業的行為

　　作務的行為ー大好き

 

　ドライビングテク

　（１）

　　古ーいー3気筒ー走行距離ー二廻り＋αー４０万＋αkmー非力なーエンジン出力ーMAXまで

　　レッドゾーンまでーもうだめー駄目ですをー無理ですをーもう少しーもう少しだけー頑張ってね

　　なだめてーすかしてー６０００～７０００rpmーまでー未知のー領域へー見たことない

　　景色をー見てみたいー興味津々ー面白いーどきどきーわくわくー開拓者スピリット

　　視野を広げるーもっともっとー大きくーもっともっとー深くー一段ー高いー視点からー眺める

　　見えなかったー新しいー景色ー風景ー井の中からー脱出せよー広いー広いー想像出来なかった

　　ステキなー驚異的なー偉大なー景色ー風景がー無辺に―無限にー広がっているー一歩ー踏み出せ

 

　ラブテク

　白いーしっとりとしたー滑らかなーキミのー肌ー近くー近いー触れそうでー触れないー触れたいーどきどき

　わくわくー知らないふりしてーなんかー寸止めもー修業的でーなんかー大好きーキミにー近くー近く

　もっともっとー接近したいー最接近したいー触れそうでー触れないー触れたいー触れたいー際どいーどきどき

　わくわくー良いよねー大好きーでもねー離れていてもー不思議なー光の速度を超えてーキミとのー互いの

　感応しているー反応しているー不思議だねー距離をー無視したーキミとのー感じ合いーキミとのー反応しあう

　影響しあうー面白いー極めたいー感じたいーキミをーもっともっと

　（１）

　　スマートフォンの中のー可愛いーステキなーキミーキミのー笑顔ー良いよねー大好きー逢えるから

　　逢えたらシュミレーションー毎日ー毎日ー更新ー繰り返すー面白いーわくわくーどきどきー大好き＝OF

   (2)

   いつまでもーいつまでもー可愛いすぎるーキミーはにかむー小っちゃいーキュートなー笑顔ーコケティッシュな

　キミのー声おー仕草もー大好きー名古屋のーキミにー友愛とー連帯とー共闘のー激励のー敬礼＝AT

　（３）

　　いつもーいつもー気になっているーキミー今－どうしてるの？ー頑張ってるの？ー頑張ってねー応援してるよ

　硝子細工みたいなーワイングラスみたいなー今にもー壊れちゃいそうなー危ういーキミがー放っておけないから

　キミのー大好きなーキミのー産まれたー佐世保のー港街ーイメージするだけでーパワーいただけるーパワースポット

　＝NO

 

 

 

　　　

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　朝食　　　珈琲（HOT）

　　　　　　　　　　　　　　　昼食　　　握り寿司（いか、たこ、貝柱、とろ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あさり汁

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　杏仁豆腐

　　　　　　　　　　　　　　　間食　　　ぜんざい（お餅いり）、珈琲（HOT)

　　　　　　　　　　　　　　　夕食　　　おでん（はんぺん、こんにゃく、ちくわ）

　　　　　　　　　　　　　　　夜食　　　ココア（チンして）

 

　　ライフテク

　　　（１）

　　　　楽なー愉しいー人生のコツー有るとー想うよー有るはずー有るに違いないーうん

　　　　余計なことー言わないーうんー想うことのーごくごくー一部だけーエッセンスだけ

　　　　発言するー言わないー言わないー想いをー熟成させるー芳醇なーワインをー創る

　　　　イメージする

 

　　ゴルフテク

　　　（１）

　　　　ゴルフのー基本はースイングとーリズムースムーズなーシンプルなー流れるような

　　　　スイングーひたすらーひたすらーただただー素振りー練習する

 

　ドライビングテク

　　（１）

　　　古ーいー6気筒ーピットイン済みーイグニッションコイルー2本ーガソリンタンクの

　　　エアーバルブー交換ー済みー排気ガスー時々－白色ーオイルーまだーエンジン内で

　　　燃えている？ーうーんー少しー様子見でーうんーそうしよう

 

　ラブテク

　　互いのー想いのー感覚のー要求のー本能のー連絡ー瞬時のー不思議なー感応ー面白い

　　（１）

　　スマホの中のー可愛いーキミのー笑顔ー細いーキミのー背中ーうなじー良いよねー大好き

　　逢えるからねーシュミレーションー毎日ー毎日ー怠らない＝OF

　　（２）

　　いつまでもーいつまでもー可愛いーキミー今どれくらいなの？ー42kgーはにかむー小っちゃな

　　コケティッシュなーキミのー笑顔ーキミのー可愛いすぎるー仕草ー名古屋のーキミー最前線の

　　共にー戦うー友軍のー可愛いー女性兵士ーキミにー敬愛とー連帯とー激励のー敬礼＝AT

　　（３）

　　　いつもーいつもーどっかにー気になってるーキミー硝子細工みたいーワイングラスみたいに

　　　今にもー壊れちゃいそうなー危ういーキミがー大好きーキミのー大好きなー生まれ故郷ー佐世保

　　　港街ーイメージするだけでーパワーいただけるーパワースポット＝NO

ひろのメモ

朝食　ほうじ茶きラテ

昼食　握り寿司(とろ、イカ、貝柱)

         アサリ汁、杏仁豆腐、珈琲(HOT)

夕食　ぜんざい(お餅)

夜食　おでん（はんぺん、こんにゃく、ちくわ）

　　　ココア

 

ライフテク

(1)

楽なー愉しいー人生のーこつー有るはずー有ると想いますー例えばー言わないー温めるー熟成させるー芳香ー豊かなー銘酒を

目指す

 

ゴルフテク

(1)

ゴルフのー基本はースイング運動とーリズム運動とーリズム感ーひたすらーひたすらー素振り繰り返すー修行的行為ー作務的行為をー愉しむ

 

ラブテク

互いのー想いのー意識下のー潜在意識下のー不思議なー感応するー反応する

(1)

スマホの中のー可愛いーステキなー笑顔

スレンダーシルエットー逢えるからねーシュミレーションー繰り返すー面白い

(2)

いつまでもーいつまでもー可愛いーキュートなー仕草ーコケティッシュなーキミの声ーキミの故郷ー山間のー静かなー湖ー伝説のー天女達のー衣掛けのー柳の木ー街道沿いのー雪にー埋もれるー静かなー集落

(3)

いつもーいつもー気になってるよー硝子細工みたいーワイングラスみたいにー壊れちゃいそうなー危ういーキミーキミの生まれ故郷ー佐世保のー港街ーイメージするだけでーパワーいただけるーパワースポット

 

ひろのメモ

朝食　　卵サラダ、黄桃(缶、チンして)

昼食　　ぜんざい(餅多い)

夕食　　サンマ煮魚(大根おろし、大葉)

           厚揚げ、ほうれん草の和えもの

夜食　　ビスコ(焼きショコラ、発酵バター仕立て、江崎グリコ)、紅茶花伝(日本コカ・コーラ)、はちみつゆず(Minute Maid

コカコーラカスタマーマーケティング)

朝食　　　はちみつゆず(紅いポット、車の中で)

昼食　　　サンドイッチ(トンカツ、野菜)

夕食　　　ブリ大根、おでん(大根、はんぺん、こんにゃく)、玄米(少なめ)

ライフテク

　(1)

   楽なー愉しいー人生のーこつってー有ると想うかしら？ーうーんー有るはずー有ると想うよー例えばー凛としたーサムライのー透明なー無のー意識ー無のー境地

　(2)

楽なー愉しいー人生のーこつーいつもーいつもーただただーこつこつーが大好きー無心の境地ー無のー意識ー修行的行為ー作務的行為ーのーお勧めー達磨太師ー面壁九年ーみたいにね

　(3)

呟きのーお勧めー全てー上手くいってるー大丈夫ー大丈夫ー運気上昇ー良かったー良かったー感謝いっぱいーありがたいー幸福感ーため息がー快感だね

ゴルフテク

(1)

ゴルフテクのー基本はースイングとーリズムー流れるようなーシンプルなースイングんーフィニッシュがー目標へー正対してーピタッとー静止するーこつこつーただただー繰り返すー下半身ー腰ー足のー動きー大切ー注視してー素振り繰り返す

ドライブテク

(1)

古ーいー6気筒ーピットイン中ーイグニッションコイル２本交換ーガソリンタンクー

空気抜きバルブ交換ー済みー高速道路ー走行ー加速ーエンジンフィールースムースー特にートラブル無し

ラブテク

互いのー想いー意識ー意識下のー不思議なーいつもーいつものー感応ー淡いー淡いー微なー微なー互いのー想いのー交換ーキャッチボールー互いのーラリー

(1)

スマホのー可愛いーキミのー笑顔ー逢えるからねー逢えたらのーシュミレーションー怠らないー工夫ー研究ー毎日=OF

(2)

いつまでもーいつまでもー可愛いー小ちゃなーキミーコケティッシュなーキミのー声ー小ちゃなー顔ー名古屋の街のーキミ

長い夢ー小ちゃなースレンダーにキミー軽くー抱き上げるーふれたー肌ー安心感ー安堵感ーいただけるー良い感じーありがたい

=AT

(3)

いつもーいつもー気になってるよー硝子細工みたいーワイングラスみたいにー壊れちゃいそうなー危ういーキミーキミの生まれ故郷のー佐世保のー港街ーイメージするだけでーパワーいただけるーパワースポット=NO