酢の物

以前は苦手であまり食べなかったお酢料理


最近は酢の物を作って（カラダのために）食べるようにしています

”タコとキュウリとわかめの酢の物”
すこしだけ砂糖を多めにして食べやすくしています


疲労回復効果もあるそうなので、これから夏バテになりやすい季節に
お酢を意識して摂るといいかもしれないですね