毎日暑いですが、オフィスの中はクーラーガンガンで涼しいです
でもその分肩凝りや足元のむくみなどが気になります
今回はよく行くリフレクソロジーではなく、
スウェーデン式のマッサージを初体験してきました
「スウェディッシュケア」というスウェーデン式マッサージ
特徴としては、通常のオイルマッサージで使うオイルの量よりも
少なめの量でマッサージをしていきます
オイルは4種類から選ぶことができます
個室の中はこんな感じで落ち着いた雰囲気
今回は60分のコースをチョイス
”筋肉を深部までしっかりとほぐしてくれるコース”です。
フットバスのあとに好きな香りのオイルを選び、マッサージが始まります。
リクエストした背中と肩を中心に、そして足裏も少しマッサージしていただきました
痛みがまったくない微妙な圧加減で、筋肉の深部まで届いているようでした
もちろんアロマの香りでい~い気分に癒されました
リフレッシュできたので再訪したいと思っています
でもその分肩凝りや足元のむくみなどが気になります
今回はよく行くリフレクソロジーではなく、
スウェーデン式のマッサージを初体験してきました
「スウェディッシュケア」というスウェーデン式マッサージ
特徴としては、通常のオイルマッサージで使うオイルの量よりも
少なめの量でマッサージをしていきます
オイルは4種類から選ぶことができます
個室の中はこんな感じで落ち着いた雰囲気
今回は60分のコースをチョイス
”筋肉を深部までしっかりとほぐしてくれるコース”です。
フットバスのあとに好きな香りのオイルを選び、マッサージが始まります。
リクエストした背中と肩を中心に、そして足裏も少しマッサージしていただきました
痛みがまったくない微妙な圧加減で、筋肉の深部まで届いているようでした
もちろんアロマの香りでい~い気分に癒されました
リフレッシュできたので再訪したいと思っています
よく行くパスタ屋さん 「にんにく屋五右衛門」
暑い時には辛いものがいいですよね~
ということで「たっぷり夏野菜のピリ辛ビビン麺」をオーダー
ピリッと辛いけど甘みもあり、後を引くおいしさでした
ごちそうさま~
暑い時には辛いものがいいですよね~
ということで「たっぷり夏野菜のピリ辛ビビン麺」をオーダー
ピリッと辛いけど甘みもあり、後を引くおいしさでした
ごちそうさま~
今日から8月 夏本番ですね
夏バテしないように大好きなものを食べてきました
ずーっと行きたかったお店 「万惣フルーツパーラー」にて
食べたかったのはこちら
「ホットケーキ」です。
バターと黒蜜入りシロップをたっぷりとかけていただきました
外側はパリっとして中はふんわり
おいしかった ごちそうさま~
夏バテしないように大好きなものを食べてきました
ずーっと行きたかったお店 「万惣フルーツパーラー」にて
食べたかったのはこちら
「ホットケーキ」です。
バターと黒蜜入りシロップをたっぷりとかけていただきました
外側はパリっとして中はふんわり
おいしかった ごちそうさま~