土曜日は・・

砂浜ウオーキング　　

暖かくてダウンを脱いで歩きました＾＾

帰りの坂道を一気に歩けたのが嬉しい！！＼(^_^)／って感じ。

9,350歩　6,35キロ　1時間37分でした

昨夜遅くに速報が流れ画面は福島沖で震度6強の地震の様子

津波の心配はなかったようでしたが・・

今朝早く仙台在住のクラスメート、

YokoさんやSachieさんに安否メールを送ったら

大丈夫と返ってきて安堵！

「怖くて震えが止まらなかった！」そうです。