朝ウォーキング。95分で11,417歩。519.6キロカロリー消費。速度5.49キロ/時。
駅前病院へ行き、インフルエンザ予防接種の情報を見る。
今年は11月1日から接種するそうで…。
去年に続き、「予約は出来ない。」そうな…。
母は、サッサとY医院で接種して帰って来まして…。
Y医院に送って行った父も、ついでに打って帰ったとか…。
両親は、老齢者なので1,000円ずつの負担。
私は、駅前病院で11月下旬に打ってもらうつもり。
費用は3,000円…。
駅前病院で、ついでにトイレを借りる。
最近は、ほとんどが洋式で…。
和式は少なくなりましたね。
私は、和式が苦手でして…。
腹がつかえる…というのではなく…。
盛大に息切れをしたことがあるから。
いつのころからか、和式=息切れ…で…。それが当たり前になっていました。
実は、その頃から心機能が落ちていたんですね。
ちなみに、退院する時に渡された「生活指導」には…。
「トイレは洋式にしましょう。」と書いてあります。
やはり、和式は心臓君を圧迫するようです。
今日は、隣県の会社&ハローワークから。
午後からB社に「中小企業定年引上げ等奨励金」の提案をするつもり。
65歳以上の従業員さんが2人なので、取りやすいはず…。
駅前病院へ行き、インフルエンザ予防接種の情報を見る。
今年は11月1日から接種するそうで…。
去年に続き、「予約は出来ない。」そうな…。
母は、サッサとY医院で接種して帰って来まして…。
Y医院に送って行った父も、ついでに打って帰ったとか…。
両親は、老齢者なので1,000円ずつの負担。
私は、駅前病院で11月下旬に打ってもらうつもり。
費用は3,000円…。
駅前病院で、ついでにトイレを借りる。
最近は、ほとんどが洋式で…。
和式は少なくなりましたね。
私は、和式が苦手でして…。
腹がつかえる…というのではなく…。
盛大に息切れをしたことがあるから。
いつのころからか、和式=息切れ…で…。それが当たり前になっていました。
実は、その頃から心機能が落ちていたんですね。
ちなみに、退院する時に渡された「生活指導」には…。
「トイレは洋式にしましょう。」と書いてあります。
やはり、和式は心臓君を圧迫するようです。
今日は、隣県の会社&ハローワークから。
午後からB社に「中小企業定年引上げ等奨励金」の提案をするつもり。
65歳以上の従業員さんが2人なので、取りやすいはず…。