政連、退会しようかなあ…。

朝ウォーキング⇒2時間30分。推定消費カロリーは750キロカロリー。
昼ウォーキング⇒1時間15分。推定消費カロリーは370キロカロリー。

昼食はワンパターンの弁当。推定カロリーは7・800キロカロリー。

ま、800キロカロリーだとしても…。朝昼食の摂取カロリーは、かなり潰した模様…。


先日、無事に会費を支払いました…。

県会費４ヵ月分。支部会費と政連は一括。

まあ、滞納したら支部会費と政連はウルサイそうですが…。

県会費は督促が来るだけみたいですね。

しかし、ホントに県会は不祥事が続いたのに会費は値上かよ…。


政連ですが…。一括で払ったら、１年間は退会したら損ですね。

といっても政連に居るメリットって無いもんな。

別に役員になりたいわけでもないし。

（政連に入っていない人間は役員にはなれないらしい。）

どこかの議員に立候補するわけでもないし…。

（政連未加入で議員に立候補し、政連に推薦をするよう迫った人が居ました。まあ、普通じゃあ考えられない行動ですな。）

政連、退会しようかなあ…。

難消化性デキストリンを飲みだして逆に便秘気味とはこれ如何に…。

しかし…。

昨日の夕方も酒は飲みに行かなかったし…。

2時間もウォーキングしたのに、今日の朝計量ではリバンドしていましたわ。

81.7キロで2日連続100gずつのリバウンド。（笑）

ホント、減量って分かりにくい。


今日の朝は意地になってしまって…。

出たのが6時10分で、帰ったのが8時40分。

2時間半も歩いてしまいましたよ。（約750キロカロリーの消費。）

これで痩せなければ詐欺みたいなものだよなあ…。


まあ、ここ2・3日便秘気味なのも確かなんですけど…。

難消化性デキストリンを飲みだして逆に便秘気味とはこれ如何に…。


ブラックコーヒーを飲み、チョコレートで糖分補給。

約100キロカロリーのマイナスです。