とにかく水を飲め…ということらしいです。

某医師のエッセイを読んでいたら…。

SGLT2阻害薬の件で「トイレで排尿したら水を1杯飲むように指導している。」なんて書いてあって…。

「その水で糖分を流すのだから。」

私は「なるほどね。」って思いましてね。

こういう情報は有効ですね。


雨のため、夕ウォーキングは休止。


私が服用しているSGLT2阻害薬はカナグル錠。

カナグル錠の効能・効果は…。

・2型糖尿病。
・2型糖尿病を合併する慢性腎臓病（末期腎不全又は透析施行中の患者を除く）。

慢性腎臓病が増えたんですね。

その他、心保護効果も見られたそうですが…。

まだ、効能・効果には加わっていません。


今日は新月の日で、いつもならアファメーションをしたりするのですが…。

「しない方が良い新月です。」という意見もありましてね。

今回はアファメーションをしませんでした。


そう言えば、ダイエットには白湯が良いって話だったので…。

ポットに入っている湯を飲みだしました。

どうせ、明日は入れ替えるので、飲んだ方が経済的ww

岡本先生が、お亡くなりになったようです。

松江の岡本整形外科のホームページを見て…。

やはり岡本先生はお亡くなりになったのか…と知る。

私が会社を辞めたあと、ゲルマニウム社長と医院に行ったとき、既に義理の息子先生が継承されており…。

岡本先生が倒れられたことを聞かされたのでありますよ。

岡本先生には私が会社を辞めるときに、自宅でご馳走してくれたんですよね。

それが今生の別れになってしまった。

松江市でお世話になった先生方が少しずつ他界されます。

それは人間の定めとはいえ…。

寂しい限りです。


そう言えば田中（皮膚・泌尿器科）先生の仏壇も、まだ拝めていないんだよなあ。

こっちは夜逃げした社長がバイアグラを欲しがって、私に「買ってくれ。」って話で…。

本人は恥ずかしいからって。

だからって人に押し付けるのは間違っているww

そう言えば夜逃げした社長は、こっちに舞い戻っているのかね？？

携帯が普通になっていたから、もう携帯電話番号を記録していないけど。


別の地区だけど…。

信〇先生や金〇先生もお亡くなりになられたんだよね。

なかなか仏壇を拝みに行けないな。

昼食と夕食。

昼食は「N弁当」のお弁当。



油揚げ・レンコン煮・きんぴら。

魚は鮭ハラス。



人参・ひじき・ポテサラ・カボチャ・サツマイモ。

香の物。




まだ、アイスコーヒー。




まとめ買いで安くなる日を選ぶww



「そい」って美味いのかね？？




早生だけどね。

どうですかね？？

朝ウォーキングの風景。令和6年10月3日。エサの跡。

ガリガリ君は最終かな。

父の発泡酒も今シーズンは終了。



便秘解消に良さそうなので買ってきたww




雨が降るかな？と思ったけど…。

降りませんでした。



教会ネコへのエサの跡。

これってエサやりさんが回収しないんだよねえ。



首輪をしているから飼いネコ。



これはクロちゃんと牛柄へのエサ。

今朝は2匹とも居なかったけどね。

雨が降ったから水で薄まっている。




駐車場シロネコ。

屋根の上が気に行ったらしい。




雨が酷かったけど、傘を捨てていくってのは？？



また傘が捨ててあったww

マンジャロ皮下注5mgアテオスの13回目。

自分で書いていてワンパターンよね…と思いますけど。中には「マンジャロを使うのが不安」なんて方がおられるかもしれないので。

マンジャロ皮下注5mgアテオスの13回目。
2.5mlの4回と通算したら17回目。




消毒綿を用意。



マンジャロを冷蔵庫から出します。

まあもう30度を超えるという暑さでもないので、在庫管理が少しは気楽かな。



ミリ数が増えても薬剤の容量は同じみたいですね。

つまり、ミリ数によって濃さが違う。




針側。



安全ダイヤルと注入ボタン。



灰色のキャップを外し、腹に当てます。

安全ダイヤルを解除し注入ボタンを押すと「カチン」と音がして…。

薬剤が注入され、針が引っ込みます。




ちょっと出血。

少し腫れたような感じもありましたが、翌朝には何も問題はありませんでした。



灰色のピストンが見えたら薬剤注入成功。