太極拳

急に太極拳に興味をもってテレビで真似してみる。僕の願いはきちんと息をすること、つまずかずに歩くこと、心肺機能と体幹の向上に役立つんじゃないかと。でも町の教室に出かけてというのがなかなかできない。貧乏暇なし何かと用事が入って決まった時間が取れない。こおいうときネットやテレビはありがたいなあ、好きな時にできる。いつまで続くやら、