イルチブレインヨガ岐阜スタジオ☆

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)岐阜スタジオ情報をお届けします~~

私たちはつながっている

2018-08-15 21:52:30 | 日記

この世に他と隔てて存在しているものは何もありません。

地球上のすべての生命は、天と地、そしてその間の虚空でつながっています。

すべては一つだとわかることから、すべてを愛するという思いが生まれます。

今日一日、周りのすべてに感謝し愛する心で過ごしてみませんか?

(一指李承憲著「人生120年の選択」より)

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息を吐き出してこそ

2018-08-15 00:12:32 | 日記

息を吐き出してこそ

息を吐き出さないと
また吸い込めないように
古いものを出さないと
新しいものを受け入れることができません。

古いものを出して
執着しているものを手放し
抵抗の代わりに
人生のすべてを
受け入れましょう。

ある瞬間、成長した自分に
気づくでしょう。

一指 季承憲

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限界は錯覚だ

2018-08-08 23:20:24 | 日記

「限界は錯覚だ」

世の中の多くの偉大な創造は、時には命をかけた冒険の中で起こります。

私たちが限界だと思っていることは多くの場合、錯覚です。

あらかじめ自分の限界を決めるのではなく、飛翔できる偉大な夢を自分自身に与えてあげましょう。

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表情

2018-08-08 08:37:58 | 日記

夏休み

「お母さん、なんで今日は笑ってくれないの?」と数回指摘され(苦笑)

無意識の表情が自分とまわりに与える影響って大きいなあって痛感した昨日。

*********************

嬉しいことがなくても、にっこり笑ってみよう。するとあなたの中に静かな喜びが生まれるだろう。嬉しいから笑うのではなく笑って喜びを作りだす。
一指 李承憲

Try to smile consciously, even if you have nothing to be happy about. Then a calm, quiet joy will arise within. Smile not because you are joyful, but because, by smiling, you create joy.
ILCHI LEE

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