心のハンドル操作方法 幸せに生きるための教習所

旧精神科医療は思想警察なのか?

緊張しない生き方、制約をうけない方法

2017年09月11日 | 精神科看護
多くの人は、日々緊張感と戦ってます。 ❶ミスをすると、仕事がなくなるのでないか? ❷この上司は揚げ足ばかりとってくるから、言葉に気をつけないと。 ❸この人とは考え方が合わないから何を話して良いかわからない これらの理由などがあると思います。 私達は常日頃から Aさんの前 Bさんの前 自分一人 というシチュエーションなどで 考え方や立ち振る舞いを 意図的に変えています。 そして、どれが本当 . . . 本文を読む
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