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お陰様で14周年
(2021-11-05 | 加圧日記)
お久しぶりの投稿となってしまいました🙇♂️... -
脚に効果あり！
(2021-01-28 | 加圧日記)
久しぶりの投稿になってしまいました😓スッキリし... -
食の秋
(2020-11-05 | 加圧日記)
少し食べ過ぎてしまいました！と開口一... -
お盆休み
(2020-08-14 | 加圧日記)
残暑お見舞い申し上げます🌻連日の猛暑日 また、熱帯夜てお... -
下肢加圧トレーニング
(2020-08-11 | 加圧日記)
皆様こんにちは、連日の猛暑🥵で身体にも負担が増大してお... -
血圧計入れ替え
(2020-07-24 | 加圧日記)
いつもご愛顧ありがとうございます😊本日は、皆様の... -
2020/07/22 背中トレーニング
(2020-07-22 | 加圧日記)
加圧して背中のトレーニングに励んでい... -
ヒップトレ
(2020-07-03 | 加圧日記)
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内転筋（内腿）トレ
(2020-06-24 | 加圧日記)
加圧トレーニングのエクササイズをご紹介致します。八の字スクワット：内もも内腿を引... -
背中のトレーニング
(2020-06-21 | 加圧日記)
加圧トレーニングの種目とターゲット部... -
トレーニング後
(2020-06-19 | 加圧日記)
加圧トレーニング後の有酸素運動に励まれていらっしゃる会員様（加圧歴3年半）に伺い... -
下半身トレ
(2020-06-18 | 加圧日記)
お昼休み中に、下半身加圧トレ🏋️♀️... -
営業再開
(2020-06-02 | 加圧日記)
本日は当倶楽部最古参(なんて言うとお叱りを受けてしまいますね^^;）の加圧歴１３... -
再開に向けて
(2020-05-28 | 加圧日記)
６月１日の再開に向けて、準備、対策を... -
再開に向けて
(2020-05-24 | 加圧日記)
会員の皆様お久しぶりです。お元気でお... -
休館延長のお知らせ
(2020-05-07 | 加圧日記)
会員の皆様へいつもお世話になってお... -
トレーニング自粛
(2020-04-23 | 加圧日記)
会員の皆様へいつもお世話になっており... -
本日のトレーニング
(2020-02-13 | 加圧日記)
本日は春のような暖かい日ですね！当施設に歩いてこられる会員様も、汗... -
お正月太り 解消
(2020-01-18 | 加圧日記)
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フォローアップセミナー
(2019-11-06 | 加圧日記)
本日は実技勉強のため、新宿に来ており...