休み明け 2015-08-17 | 加圧日記 お盆休みも終わり、 本日は富士吉田スタジオから トレーニングを再開しました。 お休み中に付いてしまった脂肪君たちを 加圧トレーニングで しっかり燃焼させスッキリさせましょう 夏の風物詩といったらやっぱり🎆
お盆休み 2015-08-12 | 加圧日記 残暑お見舞い申し上げます。 いつもご愛顧頂き誠にありがとうございます。当倶楽部は、 13日(木)~16日(日)までお休みとさせていただきます。 17日(月)より通常通り営業致します。 お盆休み中にもかかわらず、皆様トレーニングはお休みすることなくお越し頂き、頑張りました
絶好調 2015-08-11 | 加圧日記 加圧トレーニング歴2年になる会員様 本日は大胸筋のトレーニングでこれまでの重量を更新なさいました 絶好調ぶりを見せて頂きました 筋力だけでなく敏捷性や持久力UPも目指して頑張ってま~す
富士吉田スタジオ 2015-08-10 | 加圧日記 連日の猛暑 皆様いかがお過ごしでしょうか? 夏バテされないよう、栄養、休養、そして適度な運動も心掛けまして、この暑い夏を乗り切りましょう! スクワット頑張ってま~す