トレーニング納め

本日も年末のお忙しい時間をぬって会員様がトレーニングにお越し下さいました。

仕事納めならぬトレーニング納めで皆様たくさん汗

を流されていらっしゃいました。

来年は月日よりはじめさせて頂きます。

会員の皆様いきいき倶楽部を

一年間ご愛顧いただきまして誠にありがとうございました。

来年もどうぞ宜しくお願いします。

会員の皆様、良いお年をお迎え下さい

血圧の正常化

加圧トレーニングをはじめて5ヶ月目になる会員様（４０歳代、男性）は、

定期検診を終えて血圧が正常値に安定してきているようです。

長年、低血圧から立ちくらみが頻発していたそうですが、

加圧トレーニングをはじめて3ヶ月が経過した頃から、

血圧が正常値になり始め、現在では数値が安定してきたそうです。

手足の冷えもあったそうですが、今では常にお体が温かい状態だそうです。

加圧トレーニングの血行促進効果により血圧の改善がはかられ、

日常生活もすこぶる快調とのことです。

生活リズムもよくなりお仕事も順調に、

そしてお忙しい毎日も、とても頑張れるようになってきたそうです！

加圧トレーニングの効果はあらゆるところに相乗効果をもたらしているようですね

本日のトレーニングもとても気持ちよい汗

をたくさん流され、楽しくトレーニングをなさっていらっしゃいました。