お久しぶりの投稿となってしまいました🙇♂️
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/21/0760885f3043ce3aca493d0ee4d4ac13.jpg?1636088611)
当倶楽部は皆様のご愛顧により
本日も週末のお忙しい中💨
会員様は加圧トレーニングに
お越しくださいました💦
食欲の秋です!
栄養豊富な食材が多い実りの秋🌾🌰🍎
免疫力向上のためにも⤴️
しっかり旬の食べ物を摂取致しましょう😋
少し食べすぎた時は、
適度な筋トレ+腿を大きく上げる有酸素運動を行いましょう〜💦
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当倶楽部は皆様のご愛顧により
お陰様で14周年を迎えさせて頂きました。誠にありがとうございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
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これからも加圧トレーニングで
皆様の健康生活に寄与して参る所存でございます。
今後とも宜しくお願い申し上げます🤲
※コロナ禍の現在、新規の会員様の募集は承っておりません。ご自宅で出来る加圧トレーニング機材『加圧サイクル2.0』の販売は行っておりますので、お問合せくださいませ。