もがく

2016-01-18 22:57:20 | スポーツ:ロードレーサーなど

  晴れ後雪。べちゃべちゃの濡れ雪が降っている。明日の朝の路面凍結が実に面倒である。

 長年継続していた毎月の本購入目録(Amazon通販)も今月分を除いていよいよ残り二回分となった。一気に大人買いしてしまえばいっそのこと、すっきりするのだがあまりにもまとめて購入すると、結局購入したことすら忘れてしまって放置状態になってしまうので、毎月四冊程度に留めていたのだ。ちなみに、シリーズ物としては「新訳ラーマーヤナ」が最後となりそう。ま、あと二回と言っても結局はちまちまと文庫本、買ったりすんでしょうけどネ。今後は出来るだけ節約せねばならんので、大型購入は控えましょう。

 昨日、自転車屋の親父さんから話を聞き、どうやらトレーニングの最後に一分程「もがき」をした方が、より効果があるらしい。ちなみに「もがき」とは実に曖昧だが、どうも全力疾走することのようだ。そんな訳で早速今日から最後のクールダウン前の一分間を全力疾走してみた。これがマジ(本気)で辛い。たった三十分しかやらないトレーニングなのだが、一応はそれなりの負荷をかけている。そこに来て最後の最後で一分間も全力疾走なんて、チョ~~~~~~厳しいです(重要:決してペダルを踏まないこと。踏めば膝を壊します。あくまで、高回転を意識する)。

 本の購入も終わりそうだし、ちょっと金貯めて自転車用の軽量ホイールでも買おうかな

 …ああ、また新たなる欲望が(笑)