朝食何食えばいいのよ。

結局朝食に何を食えばいいのか分からず、

今はバナナを食べてます。

完全栄養食にする、というのが一番いい気がするけど、

高い上にあんまりおいしくないんだってね。

いずみ、健康にいい食べ物はあんまり味が好きじゃない。

ことが多い。

タンパク質補給のためにプロテインが入ってるチョコとか、

あんま好きじゃないんだよなー。

完全栄養食も、あんまりなのかなー。

あ、カロリーメイトは好きだわ。

あれは完全栄養食ではないかも知れないけども。

今だと、ベースブレッドとかがあるかな、完全栄養食。

あれもまあまあ高い・・・いや、食事を完全に置き換えられる、

と考えればそう高くないんだけど。

逆に言うと、ベースブレッド食べた上で他のものも食べようとすると

過剰摂取でしょ。

それは何だか味気ない。

・・・味気ない、とか言ってる奴に完全栄養食がどうこう言う資格はないと思います。