ぶり返し。

こないだ体調よかった反動か、

ここ2日異様に具合悪いです。

散歩程度の外出も辛い。

近所のスーパーで食料の買い出しに行ったんですが

かなり厳しいです。

行かないわけにもいかないじゃないですか。

食事もあるし。

運動不足の問題もあるし。

あー、そういえば健康診断で運動不足って言われたなー。

これ以上運動するのは無理だぞ。

ともかく、また辛くなっちゃったよ、という話。

時間をかけて治していくしかないかな。

あとは、主治医に相談だ。