不健康な痩せ方してる。

やっべ、体重減り過ぎた。

自分で勝手に決めた下限を、1キロ近く下回ってる。

こんなに痩せたのは久しぶり。

何が悪かったんだろう・・・。

3食ちゃんと食べてるし、なんならおやつも食べてるぞ。

おやつ、サツマイモ蒸したやつだけどな！

ヘルシー。

肉が足りないのか・・・？

もっと肉食うべきなんだろうか。

ちなみに今日は塩サバと味噌汁と漬物でした。

ヘルシー。

やべえな。

これ食生活見直した方がいいぞ。

不健康な痩せ方してる、絶対。