和泉の日記。

気が向いたときに、ちょっとだけ。

また痩せた疑惑。

2023-10-28 17:17:01 | いつもの日記。
あれ? いずみまた痩せた?

久し振りに履くズボンが、異様にブカブカ。

前はここまでじゃなかったのにな?


いずみは気を抜くとすぐ痩せます。

最近体重測ってなかったからなー。

ちょっと、あとで測ろう。


結構間食とかで食ってると思うんだけど。

朝動けなくて全く食べない、とかもあるからな。

昼夜は割としっかり食べてる・・・ハズ。

これで痩せるなら、マジで間食にカロリーメイトとか食わなきゃ。


運動して、適度に筋肉を付けながら、いっぱい食べる。

・・・というのがベストだとは思うんです。

実行は難しいなぁ・・・。

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