お風呂上がりに炭酸水。

お風呂上がりの水分補給に炭酸水を飲むようになったんですが。

勿論、炭酸水って冷たいわけよ。

・・・これっていずみが嫌ってる

「サウナからの水風呂」

と同じ原理じゃね？

風呂上がりは冷たいものが飲みたくなるものね。

これまでは甘い炭酸飲料を飲んでたんですが、

それはいかんということで無糖炭酸水に。

どのみちヒートショック的な意味ではアウトな気がします。

むしろ、水風呂と違って体の内部から冷やすので

より悪い可能性まである。

白湯飲めってことでしょうか。

それは辛いなぁ・・・。