JACKIE

Beautiful Things in My Life

アメリカ以外では走れへんと決めてたフルマラソン I fisished Nara Marathon.

2013-12-09 | スポーツ

Nara_marathon_top_page_1

12月8日、奈良マラソンを走った。

フルはアメリカ以外では走れへんと決めてたのに。

スタート時刻が9時なんで、

会場には、遅くても8時には着かなアカン。

朝5時に起きて、

サッとシャワーを浴び、

朝ごはんを食べる間もなく、

家を出た。

地下鉄の緑橋で生駒駅行きに乗り換えるんやけど、

その頃から、ポツリポツリとランナーが増えてくる。

生駒に着いて、奈良行きの電車に乗りかえるんやけど、

一駅一駅ランナーが乗ってきて、車両がいっぱいになる。

シカゴマラソンを思いだすなあ。

ランナーでいっぱいになった車両に乗ってる一般の乗客はええ迷惑や。

そんなんで、近鉄奈良駅に予定通り7時に着き、

会場まで、20分ほど歩いた。

そこへ向かう人でいっぱいやから、ついていくだけで迷うことない。

会場で着替えて、手荷物を預け、

スタートを待った。

Before_starting
今回はボクシングジム仲間と一緒に走るんで、心強い。

スタート地点でもみんな一緒やし、

ゴールしても待ち合わせしてる。

そんなんで、スタートのカウントダウンになった。

知事や市長、マラソンのメダリスト有森さんなんかのあいさつが聞こえてくる。

吉本芸人の奈良出身、笑い飯があいさつで、

奈良出身やのに初めて奈良の仕事させてもうたと、奈良から天理まで走るねんから、彩華(さいか)ラーメンでも食べてくださいと、アホなこと言うて笑かしてくれた。

パアーン!とスタートの合図があり、一斉に走り出したいところやけど、

例によってぞろぞろ歩き始めた。

スタート地点まで、

5分ほどで行けたから、なかなかええやん。

走り出しは軽快やけど、

42キロは中途半端な距離やない。

それは充分知ってるジャッキー、無理をせず大和路を楽しんだ。

奈良の沿道の人は暖かい。

今までのマラソンの中で、一番タッチを多くしたやろか。

子供からお年寄りの人まで。

コースは天理高校、天理大学っちゅう天理の中心へ行き、

そこから山へ入っていくんやけど、

そらあ強烈な坂なんや。

こんな坂、

なかなか経験でけへん。

A_kiyosihiro_lookalike
途中、

ランナーを励ますために、いろんなアトラクション(思ってたより少なかった)があった。

忌野 清志朗のソックリさんには癒された。

ほんもんの歌を流しながら歌ってるのもどうやろと思うけど。

熱いタッチをした。

その他学生の吹奏楽や太鼓も凄かった。

リーゼントのロックンローラーもおったなあ。

Miwa_somen_noodle_2

それと30キロ過ぎてからのソーメンはおいしかった。

奈良は三輪ソーメンで有名やからなあ。

寒いから、

できたら暖かいソーメン(にゅうめん)が食べたかったけど。

その後はソーメンパワーで頑張った。

下りが多かったんで、奈良の街中までなんとかたどり着くことができた。

奈良の中心へ帰ってきてから、

沿道で

「おかえり!」

「お帰りなさい!」っちゅう声援にはこたえた。

涙があふれそうになった。(奈良はなかなかええ、暖かい。)

せやけど、坂の多いコースや。

Finisher_jackie
以前に城之崎マラソンでこれに近い山のコース走ったことあるけど、

10キロコースやった。

フルマラソンで、

こんなアップダウンのコースって奈良以外ないんとちゃう?

ええ経験させてもうた。

With_boxing_gym_mates

ボクシングジム仲間と一緒やったから、

なんとかなったかもしれへん。

こんなん一人で走ってたら、

やばかったかも。

Finishers_medal

また一つ

勲章が増えた。


奈良マラソン前日のカーボローディング carbo-loading for Nara Marathon

2013-12-07 | 日記・エッセイ・コラム

Nara_marathon_image
明日はいよいよ奈良マラソン。

フルマラソンやから、

ちょっと緊張する。

,

フルは中途半端な距離やないんや。

とにかく完走を目指したい。

月曜日はたぶん職場へは行けない。

完走っちゅうんは、

絶対歩けへんこと。

ということで、

レース前日の今日は、カーボローディング(炭水化物を摂取して貯蔵)をしなアカン。

炭水化物やから、

ごはんやパン、パスタ、お餅なんかめっちゃええ。

Rahmen
ジャッキーはお昼、ラーメンにした。

大好きな京橋、花京のラーメン。

いつ食べてもうまい!

夜はやっぱりパスタ、

Boiling_spagetti
300グラムものスパゲッティを湯がいた。

できあがって、皿に入れてみると、

ちょっと量が多すぎたことに気づいた。

まあええか、

明日のために食べよ。

Spagetti
カーボローディングしよ。

明日の朝も、

4時半に起きて、

カーボローディングしよ。

納豆ご飯を腹いっぱい食べんねん。


奈良マラソン出走1週間前 jogging in Autumn colored scene for Nara Marathon

2013-12-01 | 日記・エッセイ・コラム

Autumn_colored_cherry_blossom_trees

いよいよ

奈良マラソンまで、あと1週間となった。

フルマラソンは過酷や。

練習は足りてるんやろか。

後、前日の土曜日も少しは走るが、

本格的な練習は、

今日が最後。

この時期、紅葉を楽しめるんで、

In_my_neighborhood
それを糧に走ることにした。

家の近所 neighborhood からメッチャ綺麗。

ロングコースでいかなアカンから、

淀川から大川へと向かった。

Jackie_jogging_in_autumn_colored_ch
大川沿い(春は桜でチェリーレーンと名づけてる)は、

桜の紅葉が盛り(先週の日曜日)を超えたとは言え、

まだまだ綺麗。

大川沿いから、

中ノ島へ入った。

中ノ島に入っても、

桜の紅葉の綺麗さは続く続く。

Jackie_jogging_in_autumn_color

この時期走るのん、年中でいっちゃん好きや。

春と違って、

Jackie_jogging_in_nakanoshima
空気も澄んでるし。

市役所を折り返して、帰路に着いた。

2時間ほど走ったけど、

かなり足にきてるんで、

来週は大丈夫やろか。

7年ぶりのフルマラソン、

やらなしゃあないやろ。

I can do it!