体質改善
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たったの４文字ですむのに
なんて苦労するんでしょう
１週間では何の結果も出ないけど
時間をかけて体質が変わったのだから
時間をかけて元に戻すしかないかな？
４月からは家族揃って体質改善
と思っていたら、またまた夫が転勤となりました。
これで１２回目の引越し。(うち、単身赴任は５回目です)
またまた忙しい通い妻生活が始まりますが
気分転換になると思って頑張ろうかな
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
◎昨日の晩ごはん
・わかめと鮭そぼろとゴマの混ぜごはん(画像なし)
・お味噌汁
・フルーツ盛り合わせ
・かぼちゃ茶巾(蒸しかぼちゃの皮の歯ごたえが好きなので
皮をむかないようにした。中身は鶏そぼろ)
・菜の花の辛子和え
今日の『台所漢方』
皮、わた、種、実など。ヘタ以外は全て使えるかぼちゃの巻。
むくみを取りたい人、下痢を治したい人
痰を取りたい人、母乳の出をよくしたい人
薬物中毒を中和＆虫下しを希望する人人
体力をつけたい人、肌を美しくしたい人は
積極的に摂取してくださいまし。
どっちを優先すべきか本当に悩んでしまう。
毎日何を食べてるんだろう？
病気になったらどうしよう？
突然倒れたらどうしよう？
って考えてると怖くて怖くてしかたない。
かとぺーちゃんちも前と同じ社宅なのね！？
ウチも～！
勝手がわかってるのでちょっと安心です。
お仲間かとぺーちゃん。
お互いに通い妻がんばりまひょ～
我家は初めてだしこれからの将軍の介護の事を考えると悪いほう悪いほう考えちゃって2月は凹んで凹んでしっかり食い込んだ釘のように凹みました
が、社宅も前のところと聞いて＼(^o^)／ これからどのくらい通い妻できるか判らないけど楽しもうと決めたら心が晴れ晴れ
大好きな町なので行ってる日は数日だろうけど自分の気分転換の日だと割り切って楽しもうと思っています
とりあえずワイシャツと下着は9枚新品を用意し洗濯は週末にやるように指導しております