テレビに願うこと

テレビで紹介される料理の多くは
目にも鮮やかな照りがついていて
とっっっっても食欲をそそるのですが、
10年先の家族の健康を考えて
油(や脂)をできるだけ控えたい
と意識し始めてからは
テカらない料理にばかり目がいきます。

でも有名タレントの○○レシピ
○○店のまかない料理
○○シェフのカンタンレシピなど
お手本にしたいナ♪と思う人がテレビで紹介する料理の
ほとんどが油(もしくは脂)を多用しているので
ちょいと残念。

キミも油　アンタも脂
そこのアナタも　あっちのアナタも　
アレにもコレにもほらソコにも…どんだけぇぇぇ～　　←あ～あ使っちゃった

和食じゃないし
対象者が限られていないから当然だけどね(^^ゞ

でも、もしも願いが叶うなら
○○シェフのなるべく油を使わないイタリアン料理とか
○○中華料理店の低カロリーまかない料理
なんてのが見たいなぁ～

webや書物ではなく
テレビの情報としてそういうのがあると
気軽に楽しめるし、とても参考になります

これは今日の朝ごはん。
ごはんの上にのせてるのは
しらすと高菜と、自家製の穂じそ佃煮です。