かな流 ゴーヤチャンプル

ﾌﾟﾗﾝﾀｰ栽培で出来たｺﾞｰﾔを使ってｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙを作る事に♪以前､このﾌﾞﾛｸﾞでも紹介した事があるかも知れませんが、かなは豆腐を入れません！ｺﾞｰﾔ4本とﾗﾝﾁｮﾝﾐｰﾄ2缶、玉子10個の大量ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ！しばらくは晩酌つまみに困りません！今回は玉子とじの崩しが上手くいかず炒り玉子風になってしまいました！まぁ～ﾁｬﾝﾌﾟﾙ（混ぜる）の意味には合ってますけどね！